קנאביס

מחפשים אפליקציה להפסקת קנאביס?

רוב אפליקציות הפסקת העישון סופרות סיגריות בלבד. הנה מה לחפש במקום, ואיפה יש עזרה.

נכתב על ידי Lee H. נבדק לאחרונה ב-7 באוקטובר 2026.

אני בונה את The Long View, אפליקציה להפסקת עישון, ולכן אני צריך לומר מראש מה היא לא עושה. היא סופרת טבק. המספרים שלה מגיעים ממחקרים על מעשני סיגריות, ואף אחד מהם לא חל על קנאביס. מי שאומר שהאפליקציה שלו מחשבת כמה שנים עלה לכם הגראס, ממציא את המספר.

מה אפליקציה להפסקת קנאביס צריכה לעשות

  • לספור כל יום נקי. החלקה צריכה לעלות את היום ההוא ולהשאיר את השבועות שלפניו עומדים.
  • לעקוב אחרי הכסף. מה שהוצאתם בעבר הוא מספר שאפשר לראות גדל.
  • לתעד חשקים ושינה. שינה גרועה וחלומות מוזרים נפוצים בשבועות הראשונים בלי קנאביס, וכשרואים אותם חולפים זה עוזר.
  • להפנות לעזרה אמיתית. אפליקציה עובדת הכי טוב לצד תמיכה, ולעולם לא במקומה.

אם מערבבים עם טבק

ברוב אירופה ובבריטניה מגלגלים ג'וינטים לעיתים קרובות עם טבק. הטבק הזה הוא ניקוטין, והניקוטין הוא לעיתים קרובות מה שמקשה על ההפסקה. אם אתם מעשנים ספליפים, אתם מפסיקים גם טבק, ואפליקציה להפסקת עישון יכולה לספור את החלק הזה. הזינו את הטבק שהשתמשתם בו בכל יום כסיגריות, ו-The Long View תחשב מה החלק הזה עלה ומה ההפסקה מחזירה.

איפה מקבלים עזרה חינמית

בארצות הברית, קו הסיוע הלאומי של SAMHSA חינמי, חסוי ופתוח כל היום, בכל יום, בטלפון 1-800-662-4357. בבריטניה, FRANK מציע ייעוץ חינמי על קנאביס. גם רופא יכול להפנות אתכם לתמיכה מקומית.

מפסיקים גם ניקוטין?

לוייפים, הדף האפליקציות הטובות ביותר להפסקת וייפינג משווה את האפשרויות. לסיגריות, התחילו באפליקציות הטובות ביותר להפסקת עישון.