Konopí
Hledáš aplikaci na odvykání trávy?
Většina aplikací na odvykání kouření počítá jen cigarety. Tady je, na co se dívat místo toho a kde je pomoc.
Napsal Lee H. Naposledy zkontrolováno 7. října 2026.
Vyvíjím The Long View, aplikaci na odvykání kouření, takže bych měl hned na začátku říct, co nedělá. Počítá tabák. Její čísla pocházejí ze studií kuřáků cigaret a nic z nich neplatí pro konopí. Kdo tvrdí, že jeho aplikace spočítá, kolik let tě stála tráva, si to číslo vymýšlí.
Co by měla dělat aplikace na odvykání trávy
- Počítat každý čistý den. Uklouznutí by mělo stát ten den a týdny před ním nechat stát.
- Sledovat peníze. To, co jsi dřív utrácel, je číslo, které vidíš růst.
- Zapisovat chutě a spánek. Špatný spánek a podivné sny jsou v prvních týdnech bez konopí běžné a vidět, jak odeznívají, pomáhá.
- Ukázat na další pomoc. Aplikace funguje nejlépe vedle podpory, nikdy jako její náhrada.
Pokud ho mícháš s tabákem
Ve velké části Evropy a ve Spojeném království se jointy často balí s tabákem. Ten tabák je nikotin a nikotin je často to, co přestání ztěžuje. Pokud kouříš jointy s tabákem, přestáváš zároveň s tabákem a tuhle část aplikace na odvykání kouření spočítat umí. Zadej tabák, který jsi denně spotřeboval, jako cigarety, a The Long View spočítá, kolik ta část stála a co přestání vrátí.
Kde najít bezplatnou pomoc
V USA je SAMHSA National Helpline zdarma, důvěrná a otevřená nonstop na 1-800-662-4357. Ve Spojeném království nabízí FRANK bezplatné rady o konopí. Na místní podporu tě nasměruje i lékař.
Přestáváš i s nikotinem?
U vapů srovnává možnosti stránka nejlepší aplikace na odvykání vapování. U cigaret začni s nejlepšími aplikacemi na odvykání kouření.