भांग

गाँजा छोड़ने वाला ऐप खोज रहे हैं?

ज़्यादातर धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप केवल सिगरेट गिनते हैं। इसकी जगह क्या देखें, और मदद कहाँ है।

Lee H. द्वारा लिखा गया। अंतिम समीक्षा 7 अक्टूबर 2026।

मैं The Long View बनाता हूँ, जो धूम्रपान छोड़ने का ऐप है, इसलिए मुझे पहले ही बता देना चाहिए कि यह क्या नहीं करता। यह तंबाकू गिनता है। इसके आँकड़े सिगरेट पीने वालों के अध्ययनों से आते हैं, और उनमें से कोई भी भांग पर लागू नहीं होता। जो भी कहता है कि उसका ऐप बता देता है कि गाँजे ने आपके कितने साल लिए, वह आँकड़ा गढ़ रहा है।

अगर आप इसे तंबाकू के साथ मिलाते हैं

यूरोप और यूके के ज़्यादातर हिस्सों में जॉइंट अक्सर तंबाकू के साथ बनाए जाते हैं। वह तंबाकू निकोटीन है, और निकोटीन अक्सर वही चीज़ है जो छोड़ना मुश्किल बनाती है। अगर आप स्पलिफ़ पीते हैं, तो आप तंबाकू भी छोड़ रहे हैं, और धूम्रपान छोड़ने वाला ऐप उस हिस्से को गिन सकता है। हर दिन जितना तंबाकू इस्तेमाल किया, उसे सिगरेट के रूप में दर्ज करें, और The Long View निकाल देगा कि उस हिस्से की कितनी कीमत चुकानी पड़ी और छोड़ने से क्या लौटता है।

निकोटीन भी छोड़ रहे हैं?

वेप के लिए, वेपिंग छोड़ने के सबसे अच्छे ऐप पेज विकल्पों की तुलना करता है। सिगरेट के लिए, धूम्रपान छोड़ने के सबसे अच्छे ऐप से शुरू करें।