Ứng dụng bỏ thuốc lá miễn phí, và những ứng dụng không cần gói đăng ký

"Miễn phí" thật sự có nghĩa gì ở đây

Gần như mọi ứng dụng bỏ thuốc lá đều có bản miễn phí. Gần như không ứng dụng nào miễn phí theo cùng một cách. Một số cho bạn một công cụ thật sự hoàn chỉnh và chỉ tính phí cho phần thêm như trò chuyện với huấn luyện viên hay phân tích chi tiết. Số khác cho bạn dùng thử sản phẩm thật và đặt chương trình chuẩn bị bỏ thuốc thật sự sau tường phí sau vài bước. Cả hai đều được gọi là "miễn phí" trên trang cửa hàng, và sự khác biệt chỉ hiện ra khi bạn đã bắt đầu dùng. Phần còn lại của trang này chủ yếu là về cách phân biệt hai loại đó.

Bản miễn phí hay bản xem thử miễn phí: những ứng dụng đáng biết sự khác biệt

Kwit là ví dụ rõ nhất về bản xem thử miễn phí. Phần câu hỏi thường gặp của chính Kwit nói chương trình chuẩn bị bỏ thuốc, phần cốt lõi của ứng dụng, bị giới hạn ở 3 trong 9 bước trong bản miễn phí, 6 bước còn lại nằm sau Premium, cùng với quyền truy cập không giới hạn vào dữ liệu bảng điều khiển, thống kê và lịch sử nhật ký của bạn, thứ mà bản miễn phí chỉ cho một phần hạn chế. Đó là một bản miễn phí thật, và người đánh giá cũng ghi nhận nó hiện các màn hình thanh toán mà bạn phải đóng để tiếp tục dùng, nên đáng biết rằng bạn đang nhận một mẫu thử của sản phẩm.

Smoke Tracker ở đầu kia. Gói miễn phí của nó gồm bộ đếm chuỗi ngày, dòng thời gian sức khỏe, tiền tiết kiệm và thành tích, tự nó là một công cụ đầy đủ và dùng được, với bản trả phí thêm các phần như chế độ SOS cho cơn thèm, theo dõi tâm trạng và nhật ký, và trải nghiệm cốt lõi vẫn miễn phí. Bản miễn phí của EasyQuit cũng tương tự: một công cụ theo dõi dùng được có quảng cáo, trong đó EasyQuit Pro trả phí bỏ quảng cáo và thêm vài phần (thống kê cơn thèm, trợ lý tái nghiện), và công cụ cơ bản vẫn miễn phí. Bản miễn phí của Smoke Free cũng vậy, bao gồm đầy đủ theo dõi thời gian không khói thuốc, tiền tiết kiệm và cơn thèm, với gói đăng ký Pro đặt lên trên cho Nhiệm vụ hằng ngày và Huấn luyện viên AI. Không ứng dụng nào trong ba ứng dụng này khiến bạn cảm thấy tường phí khi bạn chỉ đang cố theo dõi một lần bỏ thuốc.

The Long View nằm ở đâu, và vì sao tôi không chấm điểm ứng dụng của mình

Ứng dụng này là của tôi, nên hãy xem những gì tiếp theo là lời công khai. Phần cốt lõi miễn phí mãi mãi, trên mọi nền tảng: dự báo của bạn và thời gian bạn đã được hay mất, lần ghi hằng ngày, một ảnh lý do bỏ thuốc, đường cong hồi phục, số ngày không khói thuốc, toàn bộ lịch sử, thẻ cột mốc để chia sẻ và mốc sức khỏe tiếp theo bạn đang hướng tới. Premium thêm tiền tiết kiệm được, tiện ích, ứng dụng Watch và Wear, xuất dữ liệu, kế hoạch cai thuốc, dòng thời gian hồi phục đầy đủ và đồng bộ giữa các thiết bị. Ứng dụng Mac và Windows tải về và dùng miễn phí. Bảng phân chia đầy đủ có trên trang Premium. Premium cũng được làm ra để dừng lại: sau 365 ngày không khói thuốc, được đếm lên từng ngày không khói thuốc một, bạn hủy và vẫn giữ mọi thứ vĩnh viễn và miễn phí. Bạn tự hủy, vì không cửa hàng nào cho phép nhà phát triển làm điều đó thay bạn, và hút lại cũng không lấy đi thứ gì. Không ai nên trì hoãn việc bỏ thuốc, hay việc chọn một trong các ứng dụng ở trên, vì bất cứ điều gì được viết ở đây bởi người đã làm ra một trong số chúng.

Những gì miễn phí và hoạt động hôm nay: các công cụ tính

Có một thứ ở đây hoàn toàn không cần cài. Công cụ tính khi bỏ thuốc chạy cùng cách tính tuổi thọ mà The Long View được xây dựng quanh, trong trình duyệt của bạn, miễn phí, không cần tài khoản và không hỏi địa chỉ email. Nó sẽ không theo dõi việc bỏ thuốc hằng ngày như một ứng dụng, nhưng nếu điều bạn thật sự muốn lúc này là con số, câu trả lời đó chỉ cách một trang và không tốn gì.

Để có bức tranh đầy đủ hơn về việc thật sự dùng từng ứng dụng, cùng với chi phí của nó, hãy xem các ứng dụng bỏ thuốc lá tốt nhất, so sánh trung thực.

Không ứng dụng nào được mô tả ở đây, và không có gì trên trang này, chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bệnh nào, và không phần nào là lời khuyên y tế. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc đường dây hỗ trợ cai thuốc về việc bỏ thuốc lá. Ở Mỹ, đó là 1-800-QUIT-NOW.

Quay lại hướng dẫn.