Безкоштовні застосунки, щоб кинути курити, і ті, що без підписки

Що тут насправді означає «безкоштовно»

Майже кожен застосунок, щоб кинути курити, має безкоштовну версію. Майже жоден не безкоштовний однаково. Деякі дають справді повний інструмент і беруть гроші лише за додатки, як-от чат із тренером чи детальну аналітику. Інші дають пробну версію повного продукту і ховають саму програму підготовки до відмови за платну стіну за кілька кроків. І те, і те в магазині називають «безкоштовним», а різниця стає помітною лише тоді, коли ним уже користуються. Решта цієї сторінки здебільшого про те, як їх розрізнити.

Безкоштовна версія чи безкоштовний попередній перегляд: застосунки, де різницю варто знати

Kwit найчіткіший приклад безкоштовного попереднього перегляду. Власні FAQ Kwit кажуть, що програма підготовки до відмови, ядро застосунку, у безкоштовній версії обмежена 3 з 9 кроків, а решта 6 у Premium, разом із необмеженим доступом до власних даних панелі, статистики й історії журналу, з яких безкоштовна версія дає лише обмежений шматок. Це придатна безкоштовна версія, і рецензенти також помітили, що вона показує екрани оплати, які треба закривати, щоб користуватися далі, тож варто знати, що ти отримуєш зразок продукту.

Smoke Tracker з іншого краю. Його безкоштовний план має лічильник серії днів, хронологію здоров'я, економію коштів і досягнення, сам по собі повний і придатний інструмент, а платна версія додає такі речі, як режим SOS для тяги, відстеження настрою і щоденник, тоді як основне лишається безкоштовним. Безкоштовна версія EasyQuit працює схоже: придатний трекер із рекламою, де платний EasyQuit Pro прибирає її і додає кілька речей (статистику тяги, помічника при зривах), а базовий інструмент лишається безкоштовним. Безкоштовна версія Smoke Free так само охоплює повне відстеження часу без куріння, заощаджених грошей і тяги, а підписка Pro надбудовується зверху для щоденних місій і ШІ-тренера. Жоден із цих трьох не дає відчути платну стіну, поки ти просто відстежуєш спробу кинути.

Де тут The Long View і чому я не оцінюю власний застосунок

Цей мій, тож сприймай подальше як розкриття інтересу. Основа безкоштовна на кожній платформі: твій прогноз і отриманий чи втрачений час, щоденні записи, одне фото твоєї причини кинути, крива відновлення, кількість днів без куріння, уся твоя історія, картка етапу, якою можна поділитися, і наступний етап для здоров'я, до якого ти йдеш. Premium додає заощаджені гроші, віджети, застосунки для Watch і Wear, експорт, план відмови, повну хронологію відновлення і синхронізацію між пристроями. Застосунки для Mac, Windows і Linux безкоштовно завантажуються і використовуються. Повний розподіл на сторінці premium. Premium також створено, щоб зупинитися: після 365 днів без куріння, порахованих по одному дню без куріння, ти скасовуєш і зберігаєш усе. Скасування робиш ти, бо жоден магазин не дає розробнику зробити це за тебе, а повернення до куріння нічого не забирає. Ніхто не повинен відкладати відмову чи вибір одного із застосунків вище через щось, написане тут людиною, яка створила один із них.

Що безкоштовне і працює вже сьогодні: калькулятори

Дещо тут узагалі не треба встановлювати. Калькулятор відмови від куріння у твоєму браузері робить той самий розрахунок очікуваної тривалості життя, на якому побудовано The Long View, без облікового запису й без електронної пошти. Він не відстежуватиме твою щоденну відмову, як застосунок, але якщо тобі зараз потрібне саме число, відповідь за одну сторінку і нічого не коштує.

Повнішу картину того, як насправді користуватися кожним застосунком, і скільки він коштує, дивись у чесному порівнянні найкращих застосунків, щоб кинути курити.

Жоден із описаних тут застосунків і ніщо на цьому сайті не діагностує, не лікує і не запобігає жодному стану і не є медичною порадою. Про відмову від куріння поговори з лікарем або гарячою лінією допомоги. У США це 1-800-QUIT-NOW.

Назад до посібників.