Chọn ứng dụng
Ứng dụng cai thuốc lá có miễn phí không?
Phần lớn đều tải về miễn phí. Điểm khác nhau, giữa từng ứng dụng, là phần trả phí bắt đầu từ đâu.
Tác giả Lee H. Xem xét lần cuối ngày 18 tháng 10 năm 2026.
Lời công khai, trước mọi thứ khác
Tôi làm một trong các ứng dụng trên trang này, The Long View. Mọi thông tin về các ứng dụng khác đều lấy từ chính trang cửa hàng của chúng, đọc vào tháng 10 năm 2026. Giá và những gì nằm sau tường phí thay đổi, và khác nhau theo quốc gia, vì vậy hãy kiểm tra trang cửa hàng trước khi quyết định.
Từng ứng dụng một
- quitSTART (US National Cancer Institute). Không có bậc trả phí vào thời điểm viết bài. Mẹo, thử thách và công cụ theo dõi. Trang quitSTART đi qua chi tiết.
- Smoke Free. Trang nói ứng dụng cốt lõi miễn phí sử dụng và không quảng cáo: thời gian đã bỏ, tiền tiết kiệm, số điếu không hút và nhật ký cơn thèm. Pro thêm nhiệm vụ hằng ngày và AI Quit Coach.
- QuitNow!. Miễn phí sử dụng với mua hàng trong ứng dụng. QuitNow PRO là gói đăng ký trong ứng dụng, và QuitNow! PRO cũng được bán như một ứng dụng riêng với giá trả một lần.
- Kwit. Tải về miễn phí, có gói đăng ký cho chương trình đầy đủ. Phần miễn phí là một công cụ theo dõi dùng được; các cấp độ và phần lớn tài liệu liệu pháp nhận thức hành vi nằm ở phần trả phí.
- QuitSure. Tải về miễn phí. Nó là một chương trình hơn là công cụ theo dõi, và trang cửa hàng là nơi để kiểm tra chương trình giá bao nhiêu. Trang QuitSure nói về nó.
- The Long View (của tôi). Phần tiếp theo.
The Long View cho bạn gì mà không phải trả tiền
Ước tính mà ứng dụng được xây dựng trên đó: hút thuốc có lẽ đã lấy đi của bạn bao nhiêu năm sống, và bao nhiêu trong số đó quay lại khi bạn không hút thuốc càng lâu, đặt cạnh một tấm ảnh về lý do của chính bạn. Còn có số ngày không hút thuốc, check-in hằng ngày, nút thèm thuốc và mốc sức khỏe tiếp theo. Không cần tài khoản.
Premium thêm tiền tiết kiệm, Kế hoạch cai thuốc, tiện ích, ứng dụng đồng hồ, đồng bộ và toàn bộ dòng thời gian các mốc. Thêm một điều về Premium: sau 365 ngày không hút thuốc, bạn có thể hủy và vẫn giữ mọi tính năng Premium. Trang premium có các gói và bảng liệt kê nội dung từng gói.
Cách chọn mà không phải trả tiền trước
- Nếu bạn sẽ không bao giờ trả tiền cho một ứng dụng, hãy bắt đầu với quitSTART.
- Nếu bạn muốn nhiều thống kê nhất mà không trả tiền, Smoke Free.
- Nếu bạn muốn xem bỏ thuốc trả lại bao nhiêu năm, hãy thử máy tính cai thuốc lá trong trình duyệt, rồi đến The Long View.
Trang không cần đăng ký liệt kê các lựa chọn mua một lần cho ai muốn trả một lần.
Câu hỏi thường gặp
Có ứng dụng cai thuốc lá nào không có gì để mua không?
quitSTART, của US National Cancer Institute, không có bậc trả phí vào thời điểm viết bài. Các ứng dụng khác trên trang này tải về miễn phí và có tính năng trả phí bên trong.
Smoke Free có miễn phí không?
Trang của nó nói ứng dụng cốt lõi miễn phí sử dụng và không quảng cáo, với thống kê và nhật ký cơn thèm. Pro thêm nhiệm vụ hằng ngày và AI Quit Coach.
The Long View có giá bao nhiêu?
Classic gồm: ước tính số năm sống, số ngày không hút thuốc, check-in hằng ngày, nút thèm thuốc và mốc sức khỏe tiếp theo. Premium thêm tiền tiết kiệm, Kế hoạch cai thuốc, tiện ích, đồng bộ và nhiều thứ khác. Sau 365 ngày không hút thuốc, bạn có thể hủy và vẫn giữ mọi tính năng Premium.
Trang cửa hàng, đánh giá và giá cả thay đổi và khác nhau theo khu vực, vì vậy hãy kiểm tra trang hiện tại. Không có gì trên trang này chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bệnh nào, và không phần nào là lời khuyên y tế. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc đường dây hỗ trợ cai thuốc về việc bỏ thuốc. Ở Mỹ, đó là 1-800-QUIT-NOW.
Đọc tiếp
Đi đâu tiếp
Các ứng dụng bỏ thuốc lá tốt nhất
Sắp xếp theo điều bạn thật sự muốn.
Các lựa chọn thay thế Kwit
Phần trả phí của Kwit bắt đầu từ đâu, và còn gì khác phù hợp.
Các lựa chọn thay thế Smoke Free
Ứng dụng có nhiều thống kê nhất.