Порівняння
Порівняння застосунків, щоб кинути вейпити: Quit Vaping, Escape the Vape, QuitSure, Smoke Free і The Long View
П'ять застосунків, порівняних за тим, що кажуть їхні власні сторінки в магазині. Востаннє перевірено в жовтні 2026 р.
Автор Lee H. Востаннє переглянуто 18 жовтня 2026 р.
Розкриття інтересу, перш за все
Я створюю The Long View, і він один із п'яти застосунків нижче. Тож ця сторінка це порівняння від розробника, який має інтерес, і про це сказано відкрито. Усе тут узято зі сторінок в App Store, прочитаних 18 жовтня 2026 р. Якщо факт не вдавалося перевірити за сторінкою, я його не наводив. Оцінки записано так, як їх показує магазин, із зазначенням місяця. Сторінки в Google Play для цієї сторінки не перевірялися, тож про Android тут нічого не сказано.
П'ять одним поглядом
| Застосунок | Видавець | Оцінка | Віковий рейтинг | З чого починає сторінка |
|---|---|---|---|---|
| Quit Vaping | Jonathan Kopp | 4.9 з 11,652 оцінок | 17+ | Система напарників, форум, дата відмови, відстеження затяжок і картриджів |
| Escape the Vape | Woke Enterprises LLC | 4.9 з 1,937 оцінок | 12+ | Лічильник днів, заощаджені гроші, значки, спільнота |
| QuitSure | Rapidkart Online Private Limited | 4.8 з 1,573 оцінок | 17+ | 6-денна програма і 6-тижнева програма |
| Smoke Free | 23 Ltd | 4.8 з 57,278 оцінок | 17+ | Науково обґрунтовані техніки, статистика, місії в Pro |
| The Long View | Augustus Travels LLC | 5.0 з 1 оцінки | 12+ | Повернуті роки і гроші, фото причини, лічильники |
Усі п'ять в App Store мають ціну «Безкоштовно». Кілька продають підписки всередині, і кожен розділ про це згадує там, де так сказано на сторінці. The Long View поки має одну оцінку, що ще мало про що свідчить, і за кількістю оцінок це наймолодша сторінка тут.
Quit Vaping і Escape the Vape
Quit Vaping
Його сторінка має найдовший список функцій із п'яти. Серед них система напарників (сторінка називає її першою в історії), форум спільноти, майбутня дата відмови, серія днів, відстеження вейпа, картриджів чи рідини та затяжок, калькулятор грошей, трекери тяги і тригерів, дихальні вправи і медитація з супроводом, щоденник і щоденне селфі. Новіший розділ Quit Plan охоплює щоденні цілі зменшення і майбутню дату відмови. Сторінка також згадує підписку Quit Coach. У магазині з жовтня 2019 р.
Escape the Vape
За словами сторінки, створений лише для відмови від вейпу. Лічильник днів без вейпа, трекер заощаджених грошей, віджет на головному екрані, етапи і значки, хронологія здоров'я, дихальні вправи з супроводом і спільнота. Його сторінка каже: "Slipped up? Reset and keep going." У магазині з жовтня 2019 р.
QuitSure і Smoke Free
QuitSure
Інший за суттю. Сторінка описує 6-денну і 6-тижневу програми з щоденним вмістом, що займає приблизно годину на день упродовж шести днів. Там сказано, що під час програми можна далі курити і кинути, коли настане готовність, а метод описано як заснований на когнітивно-поведінковій терапії і суміжних підходах. Сторінка також згадує трекер, тренера і спільноту. Його назва містить "Quit Smoking & Vaping."
Існує опубліковане дослідження про нього. Goldgof, Mishra і Bajaj, "Efficacy of the QuitSure App for Smoking Cessation in Adult Smokers: Cross-Sectional Web Survey," JMIR Human Factors, 2024, опитали користувачів, які завершили програму. З 1,286 тих, хто закінчив понад 30 днів тому, 80.1% повідомили про щонайменше 30 днів утримання після завершення. Обмеження великі. Це опитування лише тих, хто завершив, з даними зі слів самих учасників, без контрольної групи, і двоє з трьох авторів працюють на QuitSure. Це початок, а не вердикт.
Smoke Free
Застосунок із найбільшою кількістю оцінок тут, із великим відривом. Сторінка каже, що основний застосунок безкоштовний і без реклами, з понад 40 науково обґрунтованими техніками, журналом і картою тяги, а також статистикою часу без куріння, заощаджених грошей, невикурених цигарок і повернутого життя. Підписка Pro додає щоденні місії, ШІ-тренера та інше. Ще одна послуга, Blitz your Quit, додає консультанта. Сторінку написано з орієнтацією на цигарки.
The Long View, як розкриття інтересу
Мій. Для куріння він показує повернуті роки і гроші, фото причини і щоденний запис. Для вейпу він робить менше, свідомо. Він рахує картриджі для вейпа і нікотинові пакетики поруч із цигарками, лише як кількість, і не робить для них тверджень про роки життя, бо опублікованої таблиці смертності для вейпу не існує. Пояснення є на сторінці про застосунки, щоб кинути вейпити.
Також у ньому є кнопка тяги (3-хвилинний дихальний екран із фото твоєї причини), етапи для здоров'я, план відмови, що знижує до нуля за дні, тижні або місяці, віджети, блокування застосунку і синхронізація з наскрізним шифруванням у Premium. Він працює на iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, телефонах і планшетах Android, Wear OS, Windows і Linux. Що входить у кожен план, дивись на сторінці Premium.
Як вибрати
- Хочеш, щоб поруч була людина. Система напарників у Quit Vaping або спільноти в Escape the Vape і QuitSure.
- Хочеш просто. Escape the Vape.
- Хочеш програму з супроводом, а не лічильник. QuitSure. Спершу перевір його обмеження вище.
- Хочеш найбільше статистики і довгу історію. Smoke Free.
- Ти ще й куриш або хочеш лічильники і гроші без тверджень про роки. The Long View.
Хоч що ти вибереш, безкоштовна гаряча лінія допомагає з будь-яким видом нікотину. У США це 1-800-QUIT-NOW.
Ніщо на цій сторінці не діагностує, не лікує і не запобігає жодному стану і не є медичною порадою. Сторінки в магазинах, оцінки й ціни змінюються і різняться залежно від регіону, тож перевір кожну актуальну сторінку. Жодних гарантій щодо точності будь-якого числа чи розрахунку на цьому сайті не надається. Про відмову поговори з лікарем або гарячою лінією допомоги. У США це 1-800-QUIT-NOW.
Читати далі
Куди далі
Найкращі застосунки, щоб кинути вейпити
Сім застосунків, розподілених за методом.
Число, якого ніхто не може дати
Чому для вейпу немає числа в роках.
Альтернативи QuitSure
Підібрані під те, чого ти від нього чекаєш.