Srovnání

Srovnání aplikací na odvykání vapování: Quit Vaping, Escape the Vape, QuitSure, Smoke Free a The Long View

Pět aplikací srovnaných podle toho, co říkají jejich vlastní záznamy v obchodě. Naposledy zkontrolováno v říjnu 2026.

Napsal Lee H. Naposledy zkontrolováno 18. října 2026.

Přiznání zájmu, ještě před vším ostatním

Vyvíjím The Long View a je to jedna z pěti aplikací níže. Tahle stránka je tedy jeden vývojář, který srovnává aplikace a má na tom zájem, což říkám otevřeně. Vše tady pochází ze záznamů v App Store, přečtených 18. října 2026. Kde se fakt nedal ze záznamu ověřit, vynechal jsem ho. Hodnocení jsou zapsaná tak, jak je obchod ukazuje, i s měsícem. Záznamy na Google Play jsem pro tuto stránku nekontroloval, takže o Androidu neříká nic.

Pět na první pohled

Záznamy v App Store, říjen 2026
AplikaceVydavatelHodnoceníVěková klasifikaceS čím záznam začíná
Quit VapingJonathan Kopp4.9 z 11,652 hodnocení17+Systém parťáků, fórum, datum přestání, sledování potáhnutí a náplní
Escape the VapeWoke Enterprises LLC4.9 z 1,937 hodnocení12+Počítadlo dní, ušetřené peníze, odznaky, komunita
QuitSureRapidkart Online Private Limited4.8 z 1,573 hodnocení17+6denní program, s 6týdenním programem
Smoke Free23 Ltd4.8 z 57,278 hodnocení17+Techniky podložené důkazy, statistiky, mise v Pro
The Long ViewAugustus Travels LLC5.0 z 1 hodnocení12+Roky a peníze získané zpět, fotka důvodu, počty

Všech pět má v App Store cenu Zdarma. Několik z nich uvnitř prodává předplatné, což každá sekce uvádí tam, kde to záznam říká. The Long View má zatím jedno hodnocení, které toho zatím moc neříká, a podle počtu hodnocení je to tu nejmladší záznam.

Quit Vaping a Escape the Vape

Quit Vaping

Tento záznam má z pěti nejdelší seznam funkcí. Obsahuje systém parťáků (záznam ho nazývá úplně prvním), komunitní fórum, budoucí datum přestání, sérii, sledování vapu, náplní nebo e-liquidu a potáhnutí, kalkulačku peněz, sledování chutí a spouštěčů, vedené dýchání a meditaci, deník a denní selfie. Novější sekce Quit Plan pokrývá denní cíle omezování a budoucí datum přestání. Záznam zmiňuje i předplatné Quit Coach. V obchodě od října 2019.

Escape the Vape

Postavená jen na odvykání vapování, jak říká záznam. Počítadlo dní bez vapu, sledování ušetřených peněz, widget na plochu, milníky a odznaky, zdravotní časová osa, vedené dýchání a komunita. Její záznam říká „Slipped up? Reset and keep going.“ V obchodě od října 2019.

QuitSure a Smoke Free

QuitSure

Jiný druh. Záznam popisuje 6denní a 6týdenní programy denního obsahu, který zabere asi hodinu denně po šest dní. Uvádí, že během programu můžeš dál kouřit a přestat, až budeš připravený, a metodu popisuje jako založenou na kognitivně behaviorální terapii a příbuzných přístupech. Záznam obsahuje i sledování, kouče a komunitu. Její název nese „Quit Smoking & Vaping“.

Existuje k ní publikovaná studie. Goldgof, Mishra a Bajaj, „Efficacy of the QuitSure App for Smoking Cessation in Adult Smokers: Cross-Sectional Web Survey“, JMIR Human Factors, 2024, se ptali uživatelů, kteří program dokončili. Z 1,286, kteří skončili víc než před 30 dny, 80.1 % uvedlo aspoň 30 dní abstinence po dokončení. Omezení jsou velká. Jde o průzkum jen mezi těmi, kdo dokončili, s vlastním hlášením, bez srovnávací skupiny, a dva ze tří autorů pracují pro QuitSure. Je to začátek, ne verdikt.

Smoke Free

S velkým náskokem nejhodnocenější aplikace tady. Záznam uvádí, že základní aplikace je zdarma a bez reklam, s víc než 40 technikami podloženými důkazy, záznamem a mapou chutí a statistikami času bez kouření, ušetřených peněz, nevykouřených cigaret a získaného života. Předplatné Pro přidává denní mise, AI kouče a další. Další služba, Blitz your Quit, přidává poradce. Záznam je psaný kolem cigaret.

The Long View, jako přiznání zájmu

Moje. U kouření ukazuje roky a peníze získané zpět, fotku důvodu a denní zápis. U vapování dělá méně, záměrně. Počítá náplně do vapu a nikotinové sáčky vedle cigaret, jen jako počty, a netvrdí u nich nic o letech života, protože pro vapování žádná publikovaná úmrtnostní tabulka neexistuje. Zdůvodnění je na stránce o aplikacích na odvykání vapování.

Má také tlačítko chuti (tříminutová dechová obrazovka s fotkou tvého důvodu), zdravotní milníky, plán odvykání, který postupně klesá na nulu během dní, týdnů nebo měsíců, widgety, zámek aplikace a synchronizaci s koncovým šifrováním v Premium. Běží na iPhonu, iPadu, Apple Watch, Macu, telefonech a tabletech s Androidem, Wear OS, Windows a Linuxu. Co obsahuje který tarif, najdeš na stránce Premium.

Jak vybrat

  • Chceš vedle sebe člověka. Systém parťáků v Quit Vaping, nebo komunity v Escape the Vape a QuitSure.
  • Chceš to jednoduché. Escape the Vape.
  • Chceš vedený program, ne počítadlo. QuitSure. Nejdřív si přečti její omezení výše.
  • Chceš nejvíc statistik a dlouhou historii. Smoke Free.
  • Kouříš také, nebo chceš počty a peníze bez tvrzení o letech. The Long View.

Ať zvolíš cokoli, bezplatná linka pro odvykání pokrývá každý druh nikotinu. V USA je to 1-800-QUIT-NOW.

Nic na této stránce nediagnostikuje, neléčí ani nepředchází žádnému onemocnění a nic z toho není lékařská rada. Záznamy v obchodech, hodnocení a ceny se mění a liší podle regionu, takže si zkontroluj každý aktuální záznam. Na přesnost jakéhokoli čísla nebo výpočtu na tomto webu se neposkytuje žádná záruka. O přestání si promluv s lékařem nebo s linkou pro odvykání. V USA je to 1-800-QUIT-NOW.

Čti dál

Kam dál

Nejlepší aplikace na odvykání vapování

Sedm aplikací seřazených podle metody.

Číslo, které ti nikdo nedá

Proč pro vapování neexistuje údaj v letech.

Alternativy ke QuitSure

Podle toho, co jsi od ní chtěl.