Quelle app pour arrêter de vapoter a le plus de notes ?

Parmi les cinq comparées ici, Quit Vaping, avec 11 652 notes sur l'App Store (octobre 2026), pour une moyenne de 4,9.

The Long View fonctionne-t-elle pour le vapotage ?

En partie. Elle compte les pods de vapotage et les sachets de nicotine à côté des cigarettes, uniquement comme des comptes, sans aucune affirmation sur les années de vie. Il n'existe aucune table de mortalité publiée pour le vapotage, donc l'app n'en invente pas.

Les apps pour arrêter de vapoter sont-elles gratuites ?

Les cinq sont indiquées comme gratuites au téléchargement sur l'App Store. Certaines vendent des abonnements ou des programmes à l'intérieur, alors lisez chaque fiche avant de compter sur une fonctionnalité.

Comparatif

Comparatif des apps pour arrêter de vapoter : Quit Vaping, Escape the Vape, QuitSure, Smoke Free et The Long View

Cinq apps, comparées d'après ce que disent leurs propres fiches. Dernière vérification en octobre 2026.

Écrit par Lee H. Dernière révision le 18 octobre 2026.

La déclaration d'intérêt, avant toute chose

Je développe The Long View, et c'est l'une des cinq apps ci-dessous. Cette page est donc celle d'un développeur qui compare des apps avec un intérêt en jeu, dit ouvertement. Tout ce qui figure ici vient des fiches App Store, lues le 18 octobre 2026. Quand un fait ne pouvait pas être vérifié sur une fiche, je l'ai laissé de côté. Les notes sont écrites comme le store les affiche, avec le mois. Les fiches Google Play n'ont pas été vérifiées pour cette page, elle ne dit donc rien sur Android.

Les cinq en un coup d'œil

Fiches App Store, octobre 2026
App	Éditeur	Note	Classement par âge	Ce que la fiche met en avant
Quit Vaping	Jonathan Kopp	4,9 pour 11 652 notes	17+	Système de binôme, forum, date d'arrêt, suivi des bouffées et des pods
Escape the Vape	Woke Enterprises LLC	4,9 pour 1 937 notes	12+	Compteur de jours, argent économisé, badges, communauté
QuitSure	Rapidkart Online Private Limited	4,8 pour 1 573 notes	17+	Un programme de 6 jours, avec un programme de 6 semaines
Smoke Free	23 Ltd	4,8 pour 57 278 notes	17+	Techniques fondées sur des preuves, statistiques, missions dans Pro
The Long View	Augustus Travels LLC	5,0 pour 1 note	12+	Années et argent regagnés, photo de votre raison, comptes

Les cinq affichent un prix Gratuit sur l'App Store. Plusieurs vendent des abonnements à l'intérieur, ce que chaque section signale quand la fiche le dit. The Long View n'a pour l'instant qu'une note, ce qui dit encore peu, et c'est la fiche la plus jeune ici en nombre de notes.

Quit Vaping et Escape the Vape

Quit Vaping

Sa fiche a la liste de fonctionnalités la plus longue des cinq. Elle comprend un système de binôme (la fiche le présente comme le tout premier), un forum communautaire, une date d'arrêt future, une série, le suivi de la vape, des pods ou du e-liquide et des bouffées, un calculateur d'argent, des suivis des envies et des déclencheurs, de la respiration et de la méditation guidées, un journal et un selfie quotidien. Une section plus récente, Quit Plan, couvre des objectifs de réduction quotidienne et une date d'arrêt future. La fiche mentionne aussi un abonnement Quit Coach. Sur le store depuis octobre 2019.

Escape the Vape

Conçue uniquement pour arrêter de vapoter, selon sa fiche. Un compteur de jours sans vape, un suivi de l'argent économisé, un widget pour l'écran d'accueil, des étapes et des badges, une chronologie santé, de la respiration guidée et une communauté. Sa fiche dit « Slipped up? Reset and keep going. » Sur le store depuis octobre 2019.

QuitSure et Smoke Free

QuitSure

D'une autre nature. La fiche décrit des programmes de 6 jours et de 6 semaines avec un contenu quotidien qui demande environ une heure par jour pendant six jours. Elle dit que vous pouvez continuer à fumer pendant le programme et arrêter quand vous êtes prêt, et décrit la méthode comme fondée sur la thérapie cognitivo-comportementale et des approches apparentées. La fiche comprend aussi un compteur, un coach et une communauté. Son nom contient « Quit Smoking & Vaping ».

Il existe une étude publiée à son sujet. Goldgof, Mishra et Bajaj, "Efficacy of the QuitSure App for Smoking Cessation in Adult Smokers: Cross-Sectional Web Survey," JMIR Human Factors, 2024, ont interrogé des utilisateurs qui avaient terminé le programme. Sur 1 286 qui l'avaient fini depuis plus de 30 jours, 80,1 % ont déclaré au moins 30 jours d'abstinence après la fin. Les limites sont importantes. C'est une enquête auprès de ceux qui ont terminé uniquement, sur déclaration, sans groupe de comparaison, et deux des trois auteurs travaillent pour QuitSure. C'est un début, pas un verdict.

Smoke Free

L'app la plus notée ici, de loin. Sa fiche dit que l'app de base est gratuite et sans publicité, avec plus de 40 techniques fondées sur des preuves, un journal et une carte des envies, et des statistiques sur le temps sans tabac, l'argent économisé, les cigarettes non fumées et la vie regagnée. Un abonnement Pro ajoute des missions quotidiennes, un AI Quit Coach et plus encore. Un service supplémentaire, Blitz your Quit, ajoute un conseiller. La fiche est écrite pour les cigarettes.

The Long View, présentée comme déclaration d'intérêts

La mienne. Pour le tabac, elle affiche les années et l'argent regagnés, une photo de votre raison et un bilan quotidien. Pour le vapotage, elle en fait moins, volontairement. Elle compte les pods de vapotage et les sachets de nicotine à côté des cigarettes, uniquement comme des comptes, et n'affirme rien sur les années de vie pour eux, parce qu'aucune table de mortalité publiée n'existe pour le vapotage. Le raisonnement est sur la page consacrée aux apps pour arrêter de vapoter.

Elle a aussi un bouton envie (un écran de respiration de 3 minutes avec la photo de votre raison), des étapes santé, un Plan d'arrêt qui descend jusqu'à zéro en jours, semaines ou mois, des widgets, le verrouillage de l'app et la synchronisation chiffrée de bout en bout avec Premium. Elle fonctionne sur iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, téléphones et tablettes Android, Wear OS, Windows et Linux. Voir Premium pour ce que comprend chaque formule.

Comment choisir

Vous voulez une personne à vos côtés. Le système de binôme de Quit Vaping, ou les communautés d'Escape the Vape et de QuitSure.
Vous voulez quelque chose de simple. Escape the Vape.
Vous voulez un programme guidé, pas un compteur. QuitSure. Vérifiez d'abord ses limites, plus haut.
Vous voulez le plus de statistiques et un long historique. Smoke Free.
Vous fumez aussi, ou vous voulez des comptes et l'argent sans affirmation sur les années. The Long View.

Quel que soit votre choix, une ligne d'aide gratuite couvre toutes les formes de nicotine. Aux États-Unis, c'est le 1-800-QUIT-NOW.

Rien sur cette page ne diagnostique, ne traite ni ne prévient aucune maladie, et rien ici ne constitue un avis médical. Les fiches des stores, les notes et les prix changent et varient selon les régions, alors vérifiez chaque fiche actuelle. Aucune garantie n'est donnée quant à l'exactitude des chiffres ou calculs de ce site. Parlez à un médecin ou à une ligne d'aide à l'arrêt du tabac. Aux États-Unis, c'est le 1-800-QUIT-NOW.

Pour aller plus loin