Как выбрать приложение
Лучшее приложение для iPhone, чтобы бросить курить
Каждое приложение здесь есть в App Store и скачивается бесплатно. Они сделаны для разных людей.
Автор: Lee H. Последняя проверка: 7 октября 2026 г.
Лучшее приложение это то, которое вы ещё открываете на третьей неделе. Поэтому эта страница не ранжирует приложения для iPhone, а сортирует их по назначению. Сведения взяты со страницы каждого приложения в App Store, а полное сравнение подробнее разбирает каждое.
Выбирайте по тому, что вам нужно
- Больше всего цифр: Smoke Free. Время без курения до секунды, сэкономленные деньги, показатели здоровья и дневник тяги, всё в бесплатной версии. Pro добавляет задания и коуча. Аккаунт не нужен.
- Уровни и награды: Kwit. Отказ устроен как игра с уровнями и достижениями, плюс техники борьбы с тягой. Подписка открывает полную программу.
- Другие люди: QuitNow! Сообщество тех, кто бросает в то же время, с чатом. Для сообщества нужен профиль.
- Сначала сократить: Flamy или EasyQuit. Оба строят план постепенного снижения. Flamy использует аккаунт для синхронизации; EasyQuit аккаунт не нужен.
- Ничего не уходит с телефона: Smoke Tracker. Работает офлайн без аккаунта. Проверьте, что разработчик Ivan Terekhin, потому что у других приложений такое же название.
- Бесплатно, и покупать нечего: quitSTART. От Национального института рака США, с советами, отслеживанием и играми.
Страницы приложений меняются и различаются по странам, поэтому проверьте страницу в магазине, прежде чем рассчитывать, что функция бесплатна.
Где здесь The Long View
The Long View моё, поэтому в списке выше его нет. Оно создано для одного вопроса: сколько лет ожидаемой жизни у вас отняло курение и сколько вернётся, чем дольше вы не курите. На iPhone оно показывает это число в виджетах на экране «Домой» и экране блокировки, а также на Apple Watch. Скачивается бесплатно, аккаунт не нужен.
У вас Android?
Большинство этих приложений есть и в Google Play. Страница бесплатные приложения для Android, чтобы бросить курить рассказывает, что там остаётся в каждой бесплатной версии.