Elegir una app
La mejor app para dejar de fumar en iPhone
Todas las apps de aquí están en la App Store y son gratis para descargar. Están hechas para personas distintas.
Escrito por Lee H. Última revisión: 7 de octubre de 2026.
La mejor app es la que sigues abriendo en la tercera semana. Por eso esta página acomoda las apps de iPhone según para qué sirve cada una, en lugar de hacer un ranking. Los datos salen de la ficha de cada app en la App Store, y la comparación completa entra en más detalle con cada una.
Elige según lo que quieras
- La mayor cantidad de números: Smoke Free. Tiempo sin fumar al segundo, dinero ahorrado, indicadores de salud y un diario de antojos, todo en el plan gratis. Pro agrega misiones y un coach. No necesitas cuenta.
- Niveles y recompensas: Kwit. Dejar de fumar se plantea como un juego con niveles y logros, además de técnicas para los antojos. Una suscripción desbloquea el programa completo.
- Otras personas: QuitNow! Una comunidad de gente que está dejando de fumar al mismo tiempo, con chat. La comunidad requiere un perfil.
- Primero reducir: Flamy o EasyQuit. Las dos arman un plan para ir bajando poco a poco. Flamy usa una cuenta para sincronizar; EasyQuit no pide ninguna.
- Nada sale del celular: Smoke Tracker. Funciona sin internet y sin cuenta. Fíjate que el desarrollador sea Ivan Terekhin, porque otras apps tienen el mismo nombre.
- Gratis y sin nada que comprar: quitSTART. Del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos, con consejos, seguimiento y juegos.
Las fichas cambian y varían según el país, así que revisa la página de la tienda antes de contar con que una función sea gratis.
Dónde encaja The Long View
The Long View es mía, por eso la dejé fuera de la lista de arriba. Está hecha para una sola pregunta: cuánta esperanza de vida te ha costado fumar y cuánto se recupera mientras más tiempo sigues sin fumar. En iPhone muestra ese número en los widgets de la pantalla de inicio y de bloqueo, y en Apple Watch. Es gratis para descargar y no necesita cuenta.
¿Mejor usas Android?
La mayoría de estas apps también están en Google Play. La página de apps gratis para dejar de fumar en Android explica qué conserva ahí cada versión gratis.