เครื่องคำนวณค่าใช้จ่ายการสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ทำให้เสียเท่าไร และการเลิกประหยัดได้เท่าไร เงินและเวลาไปด้วยกัน ในหนึ่งสัปดาห์ หนึ่งเดือน หนึ่งปี และห้าปี รวมถึงที่เสียไปแล้วจนถึงตอนนี้
ไม่มีสิ่งที่คุณพิมพ์ออกจากหน้านี้ การคำนวณเกิดขึ้นบนอุปกรณ์ของคุณ และไม่มีอะไรถูกเก็บหรือส่งไปที่ไหน ดูว่าเว็บไซต์บันทึกอะไรในหน้าความเป็นส่วนตัว คำตอบเป็นค่าประมาณที่สร้างจากราคาที่คุณใส่และงานวิจัยที่ตีพิมพ์ ไม่ใช่คำแนะนำทางการเงินหรือการแพทย์: ข้อจำกัดอยู่ด้านล่าง และการคำนวณเต็มอยู่ในหน้าวิธีการ
เครื่องคำนวณอีกสองตัวเกี่ยวกับจำนวนปีของชีวิต เครื่องนี้เกี่ยวกับกระเป๋าเงินและนาฬิกา: เปลี่ยนบุหรี่ที่คุณจะไม่สูบเป็นเงินและเวลาไปพร้อมกัน จากจำนวนเดียวกัน สำหรับจำนวนปีของชีวิต ใช้เครื่องคำนวณการเลิกบุหรี่ หรือเครื่องคำนวณอายุคาดเฉลี่ย
ตัวเลขของคุณ
ค่าประมาณของคุณ
ซองละ 20 มวนราคา $10.00 คิดเป็น $0.50 ต่อมวน ตัวเลขที่ซื้อได้ง่ายโดยไม่เคยรวมยอด
| ถ้าคุณเลิกได้ต่อเนื่องเป็นเวลา | บุหรี่และซอง | เวลา | เงิน |
|---|---|---|---|
| หนึ่งสัปดาห์ | 105 มวนประมาณ 5 ซอง | ประมาณ 1.2 วัน | $52.50 |
| หนึ่งเดือน | 457 มวนประมาณ 23 ซอง | ประมาณ 5.4 วัน | $228.28 |
| หนึ่งปี | 5,479 มวนประมาณ 274 ซอง | ประมาณ 65 วัน | $2,739.38 |
| 5 ปี | 27,394 มวนประมาณ 1,370 ซอง | ประมาณ 323 วัน | $13,696.88 |
| จนถึงตอนนี้ (20 ปี) | 109,575 มวนประมาณ 5,479 ซอง | ประมาณ 1,294 วัน (ประมาณ 3.5 ปี) | $54,787.50 |
บรรทัดสุดท้ายใช้ตัวเลข จำนวนปีที่คุณสูบ ด้านบน บรรทัดอื่นๆ ทั้งหมดสมมติว่าคุณเลิกได้ต่อเนื่องตั้งแต่วันนี้
สิ่งที่เครื่องนี้บอกคุณไม่ได้
- ค่าพื้นฐานไม่ใช่ตัวเลขของคนที่ไม่เคยสูบ ตารางชีพอธิบายประชากรทั่วไปทั้งหมด รวมผู้สูบบุหรี่ด้วย จึงประเมินคุณค่าจริงของการเลิกต่ำไปเล็กน้อย
- ทุกอย่างหลังอายุ 64 เป็นการคาดการณ์ต่อ ช่วงการฟื้นตัวที่ Jha และคณะตีพิมพ์หยุดที่ 64 หลังจากนั้นความชันเดิมดำเนินต่อและมีค่าต่ำสุดกำกับ ซึ่งเป็นการประมาณที่สมเหตุสมผลสำหรับส่วนของกราฟที่ไม่มีใครวัด
ข้อจำกัดสองข้อนี้อธิบายโมเดลที่กว้างกว่าเบื้องหลังเครื่องคำนวณทั้งสามตัวบนเว็บไซต์นี้ ตัวเลขเงินและเวลาด้านบนไม่ได้ใช้ตารางชีพหรือช่วงอายุโดยตรง ที่แสดงไว้ที่นี่ด้วยเหตุผลเดียวกับแหล่งที่มาด้านล่าง: เพื่อให้เห็นโมเดลทั้งหมดในที่เดียว
ตัวเลขด้านบนเป็นค่าประมาณเพื่อสร้างแรงจูงใจที่สร้างจากค่าเฉลี่ยประชากร ไม่ใช่การทำนายเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ได้วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันภาวะใดๆ และไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ไม่มีการรับประกันความถูกต้องของตัวเลขหรือการคำนวณใดๆ บนเว็บไซต์นี้ ปรึกษาแพทย์หรือสายด่วนเลิกบุหรี่เรื่องการเลิกสูบบุหรี่ ในสหรัฐอเมริกา หมายเลขคือ 1-800-QUIT-NOW
คำถามที่พบบ่อย
เครื่องนี้ต่างจากเครื่องคำนวณอีกสองตัวอย่างไร
เครื่องคำนวณการเลิกบุหรี่และเครื่องคำนวณอายุคาดเฉลี่ยเกี่ยวกับจำนวนปีของชีวิตทั้งคู่ เครื่องนี้เกี่ยวกับเงินและเวลาตามนาฬิกา ในหลายช่วงเวลา คำนวณจากจำนวนบุหรี่ที่ไม่ได้สูบชุดเดียวกันพอดี ตัวเลขทั้งสองจึงไม่เคยขัดกัน
นี่เป็นเครื่องคำนวณเงินที่ประหยัดจากการเลิกบุหรี่ไหม
เครื่องคำนวณนี้เป็นเครื่องมือเดียวกันที่อ่านกลับด้าน ทุกตัวเลขที่นี่คือราคาของบุหรี่ที่คุณสูบ ตัวเลขเดียวกันนั้นจึงเป็นสิ่งที่คุณเก็บไว้ได้เมื่อเลิก ค่าใช้จ่ายของการสูบหนึ่งปีกับเงินที่ประหยัดได้จากการไม่สูบหนึ่งปีคือตัวเลขเดียวกัน เครื่องคำนวณเครื่องเดียวจึงครอบคลุมทั้งสองอย่าง
ทำไมแสดงเวลาคู่กับเงิน
เพราะทั้งสองมาจากตัวเลขเดียว: บุหรี่ที่คุณไม่ได้สูบ การแสดงนาทีและดอลลาร์คู่กันจากจำนวนเดียวกัน ทำให้ชัดว่าตัวเลขทั้งสองไม่ใช่ค่าประมาณแยกกันที่บังเอิญตรงกัน แต่เป็นการคำนวณเดียวกันที่อ่านได้สองแบบ
ถ้าซองของฉันไม่ใช่ 20 มวนล่ะ
เปลี่ยนช่อง บุหรี่ต่อซอง ด้านบน ซองละ 20 มวนเป็นเรื่องปกติในสหรัฐอเมริกา แต่ไม่ใช่ทุกที่ และการสมมติว่า 20 สำหรับทุกคนจะคิดราคาผิดสำหรับคนที่ซื้อขนาดอื่น ตัวเลขอัปเดตทันที
นี่เป็นคำแนะนำทางการเงินหรือการแพทย์ไหม
ไม่ใช่ นี่เป็นค่าประมาณจากราคาที่คุณใส่และตัวเลขนาทีต่อมวนที่ตีพิมพ์ ไม่ใช่การวางแผนการเงินหรือคำแนะนำทางการแพทย์ ไม่มีสิ่งใดที่นี่วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันภาวะใดๆ แพทย์หรือสายด่วนเลิกบุหรี่ให้คำแนะนำเรื่องการเลิกได้ ในสหรัฐอเมริกา หมายเลขคือ 1-800-QUIT-NOW
เครื่องคำนวณนี้ส่งราคาหรือพฤติกรรมของฉันไปที่ไหนไหม
ไม่ ตัวเลขที่คุณพิมพ์อยู่บนอุปกรณ์ของคุณ รวมถึงการคำนวณด้วย ไม่มีอะไรถูกเก็บหรือส่งไปที่ไหน ดูว่าเว็บไซต์บันทึกอะไรในหน้าความเป็นส่วนตัว
แหล่งที่มา
- Jackson, S. E., Jarvis, M. J. และ West, R., "The price of a cigarette: 20 minutes of life?", Addiction, 2025 (doi 10.1111/add.16757) สำหรับนาทีของชีวิตต่อมวนที่ใช้ในคอลัมน์เวลา
- สำนักงานประกันสังคมสหรัฐอเมริกา ตารางชีพรายช่วงเวลา 2023 ประชากรในเขตประกันสังคม ส่วนหนึ่งของโมเดลที่กว้างกว่าเบื้องหลังเครื่องคำนวณของเว็บไซต์นี้
- Jha, P. และคณะ, "21st-Century Hazards of Smoking and Benefits of Cessation in the United States", New England Journal of Medicine, 2013 ส่วนหนึ่งของโมเดลที่กว้างกว่าเบื้องหลังเครื่องคำนวณของเว็บไซต์นี้
ราคาและขนาดซองเป็นตัวเลขที่คุณใส่เอง สำหรับการคำนวณที่มีแหล่งอ้างอิงเบื้องหลังคอลัมน์เวลา ดูวิธีคำนวณค่าประมาณ