흡연 비용 계산기
흡연에 드는 비용과 금연으로 아끼는 것. 일주일, 한 달, 일 년, 5년 단위의 돈과 시간, 그리고 지금까지 이미 들어간 비용까지.
입력한 내용은 이 페이지 밖으로 나가지 않아요. 계산은 내 기기에서 이루어지고, 아무것도 저장되거나 전송되지 않아요. 사이트가 무엇을 기록하는지는 개인정보 페이지를 확인하세요. 결과는 입력한 가격과 발표된 연구로 만든 추정치이며, 재정적 또는 의학적 조언이 아니에요: 한계는 아래에 있고, 전체 계산은 계산 방법 페이지에 있어요.
다른 두 계산기는 수명의 햇수를 다뤄요. 이 계산기는 시간뿐 아니라 지갑도 다뤄요: 피우지 않을 담배를 같은 개비 수로 돈과 시간으로 함께 바꿔 줘요. 수명의 햇수는 금연 계산기나 기대수명 계산기를 이용하세요.
내 숫자
내 추정치
20개비짜리 $10.00 담배라면 한 개비에 $0.50. 한 번도 더해 보지 않고 사게 되는 숫자예요.
| 금연을 이어 가는 기간 | 개비와 갑 | 시간 | 돈 |
|---|---|---|---|
| 일주일 | 105 개비약 5 갑 | 약 1.2 일 | $52.50 |
| 한 달 | 457 개비약 23 갑 | 약 5.4 일 | $228.28 |
| 일 년 | 5,479 개비약 274 갑 | 약 65 일 | $2,739.38 |
| 5년 | 27,394 개비약 1,370 갑 | 약 323 일 | $13,696.88 |
| 지금까지(20년) | 109,575 개비약 5,479 갑 | 약 1,294 일 (약 3.5 년) | $54,787.50 |
마지막 줄은 위의 "흡연한 햇수" 수치를 사용해요. 그 위의 줄들은 모두 오늘부터 금연을 이어 간다고 가정해요.
이 계산으로 알 수 없는 것
- 기준은 평생 비흡연자의 수치가 아니에요. 생명표는 흡연자를 포함한 전체 일반 인구를 나타내요. 그래서 금연의 실제 가치를 약간 낮게 잡은 추정이에요.
- 64세 이후는 모두 외삽이에요. Jha 외 연구에서 발표한 회복 구간은 64세에서 끝나요. 그 이후는 같은 기울기를 이어 가되 하한을 두었는데, 아무도 측정하지 않은 곡선 구간에 대한 합리적인 추정이에요.
이 두 한계는 이 사이트의 세 계산기 모두의 바탕이 되는 더 넓은 모델에 관한 거예요. 위의 금액과 시간 수치는 생명표나 연령 구간을 직접 쓰지 않지만, 아래 출처를 적은 것과 같은 이유로 여기에 적었어요: 모델 전체를 한곳에서 볼 수 있도록요.
위 수치는 인구 평균으로 만든, 동기 부여를 위한 추정치예요. 나에 대한 예측이 아니고, 어떤 질환도 진단, 치료, 예방하지 않으며, 의학적 조언이 아니에요. 이 사이트의 어떤 수치나 계산의 정확성도 보장하지 않아요. 금연에 대해서는 의사나 금연 상담 전화와 이야기해 보세요. 미국에서는 1-800-QUIT-NOW예요.
자주 묻는 질문
다른 두 계산기와 무엇이 다른가요?
금연 계산기와 기대수명 계산기는 둘 다 수명의 햇수를 다뤄요. 이 계산기는 돈과 실제 시간을 여러 기간에 걸쳐 다루고, 피한 담배 개비 수라는 똑같은 숫자로 계산하기 때문에 두 수치가 서로 어긋나지 않아요.
이것은 금연 절약 계산기인가요?
이 계산기는 같은 도구를 반대 방향으로 읽은 거예요. 여기 나오는 모든 수치는 내가 피우는 담배의 가격이라서, 끊고 나면 똑같은 숫자가 내 손에 남아요. 1년 흡연 비용과 1년 금연으로 아끼는 돈은 같은 수치이고, 그래서 계산기 하나로 둘 다 다뤄요.
왜 돈 옆에 시간을 보여 주나요?
둘 다 하나의 숫자에서 나오기 때문이에요: 피우지 않은 담배요. 같은 개비 수로 계산한 분과 금액을 나란히 보여 주면, 두 수치가 우연히 맞아떨어진 별개의 추정이 아니라 같은 계산을 두 가지로 읽은 것이라는 점이 분명해져요.
한 갑이 20개비가 아니라면요?
위에 있는 한 갑당 개비 수 칸을 바꾸세요. 미국에서는 20개비짜리가 흔하지만 어디서나 그렇지는 않고, 모두에게 20개비를 가정하면 다른 크기를 사는 분의 가격이 틀리게 계산돼요. 수치는 바로 업데이트돼요.
이것은 재정 조언이나 의학적 조언인가요?
아니요. 입력한 가격과 발표된 개비당 수명 손실(분) 수치로 만든 추정치이며, 재정 계획이나 의학적 조언을 제공하지 않아요. 여기 있는 어떤 것도 질환을 진단, 치료, 예방하지 않아요. 금연 자체에 대해서는 의사나 금연 상담 전화가 조언해 줄 수 있어요. 미국에서는 1-800-QUIT-NOW예요.
이 계산기가 내 가격이나 흡연 습관을 어딘가로 보내나요?
아니요. 입력한 숫자는 내 기기에만 머물고, 계산도 마찬가지예요. 아무것도 저장되거나 전송되지 않아요. 사이트가 무엇을 기록하는지는 개인정보 페이지를 확인하세요.
출처
- Jackson, S. E., Jarvis, M. J., West, R., "The price of a cigarette: 20 minutes of life?", Addiction, 2025 (doi 10.1111/add.16757). 시간 열에 쓰인 담배 한 개비당 수명 손실(분)의 출처예요.
- 미국 사회보장국(SSA), 2023년 기간 생명표, 사회보장 대상 인구. 이 사이트 계산기들의 바탕이 되는 더 넓은 모델의 일부예요.
- Jha, P. 외, "21st-Century Hazards of Smoking and Benefits of Cessation in the United States", New England Journal of Medicine, 2013. 이 사이트 계산기들의 바탕이 되는 더 넓은 모델의 일부예요.
가격과 한 갑 크기는 내가 입력하는 숫자예요. 시간 열의 출처 있는 계산은 추정치를 계산하는 방법을 확인하세요.