범위를 분명히 밝혀요
씹는 담배 끊기: 돈은 통하고, 햇수는 통하지 않아요
이 사이트가 제공하는 것의 절반은 무연 담배에 깔끔하게 옮겨 가요. 나머지 절반은 그렇지 않고, 그렇지 않은 척하면 숫자를 지어내는 거예요.
글: Lee H. 마지막 검토: 2026년 8월 24일.
돈 쪽은 통하고, 오늘 바로 쓸 수 있어요
돈 계산은 담배와 같아요: 한 분량의 가격에 쓰는 분량 수를 곱해요. 모든 것이 브라우저에 머물러요. 아무것도 전송되지 않고, 로그인할 것도 없어요.
15회분이 든 6.50짜리 틴이라면 1회분에 0.43이에요.
| 기간 | 틴 | 비용 |
|---|---|---|
| 일주일 | 3 틴 | 18 |
| 한 달 | 해당 없음 | 79 |
| 일 년 | 146 틴 | 950 |
| 5년 | 해당 없음 | 4,748 |
| 지금까지 쓴 돈 | 해당 없음 | 4,748 |
여기에는 시간이나 기대수명 열이 없고, 그건 일부러예요. 다음 섹션에서 그 열을 넣는 것이 왜 숫자를 지어내는 일인지 설명해요.
여기에 햇수 수치가 없는 이유
이 사이트의 추정치는 생명표와 하루에 피운 담배 개비 수를 생존과 연결한 발표된 연구에서 나와요. 특정한 방식으로 측정되고, 수십 년 동안 추적된 인구 집단에서 얻은 특정한 노출이에요.
무연 담배는 다른 노출이에요. 쓰는 방식도, 흡수되는 방식도 다르고, 건강에 관한 연구도 따로 쌓여 있어요. 담배에서 나온 수치를 가져다 딥에 이름만 바꿔 붙이면, 권위 있어 보이지만 아무 의미 없는 숫자가 나와요.
그래서 이 사이트는 그렇게 하지 않아요. 무연 담배가 나에게 어떤 영향을 주는지 알고 싶다면, 그건 의사나 금연 상담 전화에 물어볼 질문이고, 둘 다 어떤 앱보다 나은 출처예요.
무연 담배를 끊을 때도 앱이 해 주는 것
실제로 한 일을 세는 모든 것이요:
- 매일 체크인. 실제로 일어난 일을 기록하세요. 사용한 날은 기록하는 숫자일 뿐이고, 날 수는 계속 이어져요.
- 날 수. 사용하지 않은 날을 세어 주고, 영원히 무료예요.
- 이유 사진이 숫자 뒤에, 모든 기기에서.
- 전체 기록, 모든 날을.
- 절약한 돈. 틴 가격을 입력하면 보이고, 딥을 끊는 대부분의 사람에게 실제로 와닿는 수치예요.
앱 맨 위에 보이는 것은 담배를 위해 만든 햇수 수치예요. 무연 담배를 끊고 있다면 그 숫자는 나에게 해당하지 않는다고 여기세요. 이 페이지가 무시해 달라고 부탁하는 앱의 유일한 부분이에요.
진짜 도움을 받을 곳
금연 상담 전화는 담배와 무연 담배를 가리지 않고 모든 담배를 다뤄요. 미국에서는 1-800-QUIT-NOW이고, 홈페이지의 질문 섹션에 모든 나라의 번호 목록이 있어요. 무료이고, 이 일을 위해 훈련받은 사람들이 응대하며, 어떤 앱보다 근거가 훨씬 탄탄해요.
이 페이지는 어떤 질환도 진단, 치료, 예방하지 않으며 의학적 조언이 아니에요. 이 사이트의 모델은 담배를 위해 만들어졌기 때문에, 무연 담배가 건강에 미치는 영향은 일부러 추정하지 않아요. 이 사이트의 어떤 수치나 계산의 정확성도 보장하지 않아요. 의사나 금연 상담 전화와 이야기해 보세요. 미국에서는 1-800-QUIT-NOW예요.
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담배에 대한 같은 돈 계산, 옆에 시간 수치와 함께.
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