Cakupan, dinyatakan terang-terangan
Berhenti tembakau kunyah: uangnya berlaku, tahunnya tidak
Separuh dari yang ditawarkan situs ini berlaku untuk tembakau tanpa asap dengan mulus. Separuh lainnya tidak, dan berpura-pura sebaliknya berarti mengarang angka.
Ditulis oleh Lee H. Terakhir ditinjau 24 Agustus 2026.
Sisi uang berlaku, dan bisa kamu pakai hari ini
Perhitungan uangnya sama seperti untuk rokok: harga satu porsi, dikali berapa banyak yang kamu habiskan. Semuanya tetap di browsermu. Tidak ada yang dikirim ke mana pun, dan tidak ada yang perlu kamu masuki.
Kaleng seharga 6,50 isi 15 berarti 0,43 per porsi.
| Selama | Kaleng | Biaya |
|---|---|---|
| Seminggu | 3 kaleng | 18 |
| Sebulan | t/a | 79 |
| Setahun | 146 kaleng | 950 |
| Lima tahun | t/a | 4,748 |
| Sudah dibelanjakan | t/a | 4,748 |
Tidak ada kolom waktu atau harapan hidup di sini, dan itu disengaja. Bagian berikutnya menjelaskan mengapa mencantumkannya berarti mengarang angka.
Mengapa tidak ada angka tahun di sini
Perkiraan yang menjadi dasar situs ini berasal dari tabel kehidupan ditambah penelitian yang dipublikasikan yang menghubungkan jumlah batang rokok yang diisap per hari dengan kelangsungan hidup. Itu paparan tertentu, diukur dengan cara tertentu, pada populasi yang diikuti selama puluhan tahun.
Tembakau tanpa asap adalah paparan yang berbeda. Cara pakainya berbeda, cara penyerapannya berbeda, dan penelitian kesehatannya adalah kumpulan karya tersendiri. Mengambil angka yang diturunkan dari rokok lalu memberinya label baru untuk dip akan menghasilkan angka yang tampak berwibawa tetapi tidak berarti apa-apa.
Jadi situs ini tidak melakukannya. Jika kamu ingin tahu apa yang dilakukan tembakau tanpa asap pada tubuhmu, itu pertanyaan untuk dokter atau layanan berhenti merokok, dan keduanya sumber yang lebih baik daripada aplikasi mana pun.
Apa yang tetap dilakukan aplikasi untuk berhenti dari tembakau tanpa asap
Semua yang menghitung apa yang benar-benar kamu lakukan:
- Check-in harian. Catat apa yang benar-benar terjadi. Hari kamu memakainya adalah angka yang kamu catat, dan hitunganmu tetap berlanjut.
- Hitungan harimu. Hari tanpa, dihitung naik, gratis selamanya.
- Foto alasanmu, di balik angka, di setiap perangkat.
- Riwayat lengkapmu, setiap harinya.
- Uang yang dihemat, setelah kamu memasukkan harga kaleng, yaitu angka yang paling terasa bagi kebanyakan orang yang berhenti dip.
Yang akan kamu lihat di bagian atas aplikasi adalah angka tahun yang dibuat untuk rokok. Jika kamu berhenti dari tembakau tanpa asap, anggap angka itu tidak berlaku untukmu. Itulah satu bagian aplikasi yang diminta halaman ini untuk kamu abaikan.
Di mana mendapat bantuan nyata
Layanan berhenti merokok mencakup semua tembakau, rokok maupun tanpa asap. Di Amerika Serikat nomornya 1-800-QUIT-NOW, dan daftar layanan setiap negara ada di bagian pertanyaan di halaman beranda. Layanan itu gratis, dijalankan oleh orang-orang yang terlatih untuk ini, dan punya jauh lebih banyak bukti di belakangnya daripada aplikasi mana pun.
Halaman ini tidak mendiagnosis, mengobati, atau mencegah kondisi apa pun dan bukan saran medis. Halaman ini sengaja tidak memperkirakan dampak kesehatan tembakau tanpa asap, karena model di balik situs ini dibuat untuk rokok. Tidak ada jaminan yang diberikan atas ketepatan angka atau perhitungan apa pun di situs ini. Bicarakan dengan dokter atau layanan berhenti merokok. Di AS, nomornya 1-800-QUIT-NOW.
Baca lebih lanjut
Ke mana selanjutnya
Kalkulator biaya merokok
Perhitungan uang yang sama untuk rokok, dengan angka waktu di sampingnya.
Cara kerja perkiraan ini
Setiap angka di balik hasilnya, termasuk dari apa angka itu dibangun.
Berhenti vape
Pertanyaan cakupan yang sama, untuk hal lain yang sering ditanyakan tentang aplikasi ini.