Hur många minuter av livet kostar en cigarett?

Det korta svaret

Ungefär 20 minuter av livet, i genomsnitt, per rökt cigarett. Mer exakt 17 minuter för män och 22 minuter för kvinnor. Den uppdelningen kommer från Jackson, Jarvis och West, "The price of a cigarette: 20 minutes of life?", publicerad i Addiction 2025. Arbetet är University College Londons, beställt av Storbritanniens departement för hälsa och socialvård, och det är siffran som webbplatsens kalkylator använder.

Det de flesta artiklar utelämnar

En siffra per cigarett är inget du kan multiplicera utan gräns och fortfarande lita på. Ta någon som röker 20 om dagen i 50 år. Med 17 minuter per cigarett ger en rak multiplikation ungefär 11,8 förlorade levnadsår. Men siffran 20 minuter togs själv fram ur data om livslånga rökare, som i genomsnitt förlorar ungefär 10 år. En rak linje genom den beräkningen skjuter över just den summa den kom från.

Siffran per cigarett stämmer. Problemet är att ingen enskild person upplever genomsnittskostnaden för varje cigarett hon eller han någonsin rökt, oberoende och oändligt adderad. Det ärliga sättet att använda siffran är att hålla den linjär, ren multiplikation, i det spann som täcker nästan alla, och att bara mjuka upp kurvan längst ut i svansen så att den planar ut mot ett tak. Det är precis vad modellen bakom webbplatsens uppskattning gör: linjär upp till 8 års förlust enligt rak linje, vilket täcker den stora majoriteten av verkliga rökhistoriker, och först över den punkten böjer den av mot ett tak på 12 år, nära studiens egen livstidssiffra. Rakt ut: en siffra som stämmer exakt för en cigarett kan ändå överdriva om den adderas utan gräns, och en modell som är ärlig om den gränsen är värd mer än en som låter beräkningen löpa okontrollerat.

Vad den inte betyder

Tjugo minuter, eller 17, eller 22, är ett genomsnitt över en stor befolkning. Det är ingen förutsägelse om en enskild cigarett, och ingen förutsägelse om en enskild person. För vissa kostar rökningen mer än genomsnittet, för andra mindre, och ingen enskild cigarett kan visas ha kostat exakt sin andel. Siffran är användbar just för att den gäller över en befolkning, och det är också precis vad den inte kan säga om en individ.

Den här sidan redovisar en motiverande uppskattning byggd på befolkningsgenomsnitt. Den är ingen förutsägelse om någon enskild person eller cigarett, den diagnostiserar, behandlar eller förebygger inget tillstånd, och den är inte medicinsk rådgivning. Ingen garanti lämnas för riktigheten i någon siffra eller beräkning på den här webbplatsen. Prata med en läkare eller en rådgivningslinje för rökavvänjning om att sluta röka. I USA är det 1-800-QUIT-NOW.