Kolik minut života stojí jedna cigareta?

Krátká odpověď

V průměru asi 20 minut života na každou vykouřenou cigaretu. Přesněji 17 minut u mužů a 22 minut u žen. Toto rozdělení pochází od Jacksona, Jarvise a Westa, „The price of a cigarette: 20 minutes of life?“, zveřejněno v Addiction v roce 2025. Práce pochází z University College London na zakázku britského ministerstva zdravotnictví a sociální péče a je to číslo, které používá kalkulačka tohoto webu.

Část, kterou většina zpráv vynechává

Číslo na cigaretu není něco, co se dá násobit bez omezení a pořád mu věřit. Vezmi někoho, kdo kouří 20 denně po 50 let. Při 17 minutách za kus vychází prosté násobení asi na 11.8 roku ztraceného života. Jenže číslo 20 minut samo vzniklo z dat o celoživotních kuřácích, kteří ztratí v průměru zhruba 10 let. Přímka vedená tím výpočtem přestřelí právě ten součet, ze kterého vzešla.

Samotné číslo na cigaretu je v pořádku. Problém je, že žádný člověk nezažívá průměrnou cenu každé cigarety, kterou kdy vykouřil, nezávisle a nekonečně sečtenou. Poctivé použití čísla je zůstat lineární, prosté násobení, v rozsahu, který pokrývá skoro každého, a změkčit křivku jen na extrémním konci, aby se vyrovnávala k horní hranici. Přesně to dělá model za odhadem tohoto webu: lineárně do 8 let přímé ztráty, což pokrývá velkou většinu kuřáckých historií, a teprve nad touto hranicí se zakřivuje k horní hranici 12 let, blízko vlastnímu celoživotnímu číslu studie. Řečeno na rovinu: číslo, které je pro jednu cigaretu přesně správné, může věci nadsazovat, když se sčítá bez jakékoli meze, a model, který je k té mezi poctivý, má větší cenu než ten, který nechá výpočet běžet bez kontroly.

Co to neznamená

Dvacet minut, nebo 17, nebo 22, je průměr přes velkou populaci. Není to předpověď o žádné jedné cigaretě a není to předpověď o žádném jednom člověku. Někoho kouření stojí víc než průměr, někoho méně, a u žádné jednotlivé cigarety nelze ukázat, že stála přesně svůj díl. Číslo je užitečné právě proto, že platí napříč populací, a to je také přesně to, co ti o jednotlivci říct nemůže.

Tato stránka uvádí motivační odhad postavený na průměrech populace. Není to předpověď o žádném konkrétním člověku ani o žádné jedné cigaretě, nic nediagnostikuje, neléčí ani nepředchází žádnému onemocnění a není to lékařská rada. Na přesnost jakéhokoli čísla nebo výpočtu na tomto webu se neposkytuje žádná záruka. O přestání s kouřením si promluv s lékařem nebo s linkou pro odvykání. V USA je to 1-800-QUIT-NOW.