Trên cổ tay bạn
Ứng dụng bỏ thuốc lá cho Wear OS
Check-in từ cổ tay trong hai giây. Đây là cách biết ứng dụng nào thật sự có ứng dụng đồng hồ.
Tác giả Lee H. Rà soát lần cuối ngày 6 tháng 10 năm 2026.
Đồng hồ có ích gì khi bỏ thuốc
Đồng hồ giỏi nhất ở một việc: ghi lại ngày hôm đó ngay lúc nó diễn ra. Một lần check-in mất hai giây trên cổ tay sẽ được làm. Lần phải chờ đến khi bạn tìm thấy điện thoại thường thì không, và một bản ghi trung thực chính là điều khiến ứng dụng bỏ thuốc đáng dùng.
Điều thứ hai là một cái liếc. Một con số trên mặt đồng hồ, nhìn thấy ba mươi lần mỗi ngày, giữ lý do của bạn ngay trước mắt mà không cần mở gì.
Cách kiểm tra ứng dụng trước khi cài
Trên Google Play, mở trang ứng dụng trên điện thoại và tìm mục Đồng hồ, hoặc mở Google Play ngay trên đồng hồ và tìm ứng dụng ở đó. Ứng dụng có ứng dụng Wear OS thật sự sẽ cài được từ Play Store của đồng hồ. Một trang chỉ nhắc đến đồng hồ trong phần mô tả có thể không có gì chạy được trên đồng hồ.
Hai điều nữa nên kiểm tra:
- Ô thông tin hay ứng dụng. Ô thông tin là thẻ bạn vuốt tới từ mặt đồng hồ. Ứng dụng là thứ bạn mở ra. Có ứng dụng chỉ có một loại, có ứng dụng có cả hai.
- Có cần điện thoại hay không. Phần lớn ứng dụng đồng hồ phản chiếu ứng dụng trên điện thoại và cần cài ứng dụng đó trước.
The Long View trên Wear OS
The Long View được cài trên Wear OS từ Google Play. Ứng dụng đồng hồ hiển thị thời gian bạn đã giành lại nhờ bỏ thuốc và cho phép bạn check-in từ cổ tay. Ô thông tin đặt con số đó cách mặt đồng hồ một lần vuốt, cùng số điếu hôm nay và còn bao lâu đến lần check-in tiếp theo.
Ứng dụng đồng hồ và ô thông tin thuộc Premium, cùng với tiện ích và số tiền tiết kiệm. Dự báo và check-in hằng ngày trên điện thoại có trong ứng dụng miễn phí.
Trang này đưa ra một ước tính mang tính động viên, dựa trên mức trung bình của dân số. Đây không phải dự đoán về bất kỳ cá nhân nào, không chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bệnh nào, và không phải lời khuyên y tế. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc đường dây hỗ trợ bỏ thuốc lá. Ở Mỹ, số đó là 1-800-QUIT-NOW.
Đọc tiếp
Đi đâu tiếp
Apple Watch
Cùng câu hỏi cho Apple Watch.
Ứng dụng miễn phí cho Android
Phiên bản miễn phí của các ứng dụng Android có gì.
Tiện ích
Con số của bạn trên màn hình chính.