Альтернативи
Альтернативи EasyQuit, чесне порівняння
План поступового зниження і стіна значків. Ось до чого звернутися, коли хочеться чогось іншого.
Автор Lee H. Востаннє переглянуто 13 вересня 2026 р.
Розкриття інтересу, перш за все
Я створюю конкурентний застосунок, щоб кинути курити, The Long View, і цей сайт існує, щоб його підтримувати. Читай цю сторінку як опис продукту одного розробника іншим, із наперед названим інтересом. EasyQuit тут ніколи не оцінюється порівняно з моїм, а мій з'являється один раз, ближче до кінця, і чітко позначений.
Усе нижче взято з власних сторінок EasyQuit у магазинах, перевірених у вказану вище дату, тож кожен пункт можна підтвердити за хвилину.
Що EasyQuit робить добре
EasyQuit у Google Play видає Easy Health Apps, а в App Store Mario Herzberg. На Android це один із найбільших застосунків у категорії: понад мільйон встановлень і близько 4.8 зірки з приблизно 106,000 відгуків, з оновленням у серпні 2026 р.
Його найкраща ідея це Slow Mode. Якщо кинути в певний день занадто важко, він будує план поступового зниження і може нагадувати до п'яти разів на день, щоб допомогти його дотримуватися. Довкола цього є відлік для здоров'я, заощаджені гроші з подарунком, на який можна відкладати, понад сотня значків, гра на пошук пар, щоб перечекати тягу, два віджети для головного екрана і твої власні мотивації, які показуються тобі навмання.
До того ж він нічого не просить. Сторінка каже, що входу немає і дані лишаються на телефоні, а це кращий підхід за замовчуванням, ніж у багатьох у цій категорії.
Що варто перевірити на iPhone
Дві версії не оновлюються синхронно. Застосунок для Android оновлено в серпні 2026 р. Версія в App Store 2.1, востаннє оновлена в травні 2024 р., з приблизно 1,100 оцінками. Функції на сторінці для iPhone теж описано інакше (гра на пам'ять і 62 значки, тоді як для Android зазначено гру на пошук пар і понад сотню). Якщо в тебе iPhone, прочитай саму сторінку в App Store, перш ніж вибирати його на підставі відгуків про Android.
Чому люди йдуть і куди
Пошуки альтернативи EasyQuit мають кілька різних причин, і для кожної своя відповідь.
- Реклама. Безкоштовний застосунок містить рекламу, а EasyQuit Pro це окремий платний застосунок без неї. Smoke Free каже, що його безкоштовна версія без реклами, а quitSTART від Національного інституту раку США взагалі не має покупок у застосунку. Посібник про підписки пояснює, які застосунки беруть плату один раз, а які щомісяця.
- Найважче робити це самотужки. QuitNow! має чат, повний людей, які кидають одночасно, і щомісячну живу сесію з фахівцем з відмови від куріння.
- Хочеш більше структури перед днем відмови. Kwit має програму підготовки на основі когнітивно-поведінкової терапії, а версія Pro у Smoke Free дає коротку щоденну місію.
- Хочеш мати це на зап'ястку. Сторінка EasyQuit в App Store охоплює iPhone і iPad. QuitNow! і Smoke Free обидва мають застосунок для Apple Watch, і є окремий посібник, як самому перевірити заяву про Watch.
Якщо план поступово зменшувати, тримайся плану
Найкраще, що робить EasyQuit, це визнає поступову відмову повноцінним шляхом. Хоч на який застосунок ти перейдеш, збережи це. Flamy має програму Tapering Off для того самого, а поступове зниження працює, лише якщо щось тримає графік за тебе в ті дні, коли хочеться про нього забути.
Також варто знати, чого варта кожна цигарка менше, поки ти зменшуєш. Це можна побачити без жодного встановлення на калькуляторі відмови від куріння, а кожне число, яке він використовує, описано на сторінці методології.
Де тут The Long View, як розкриття інтересу
Мій, тож сприймай це як розкриття інтересу. У The Long View немає значків і немає ігор. Він показує одну оцінку в роках поруч із фото твоєї власної причини кинути, а щоденний запис зміщує це число в обидва боки. План відмови, що веде тебе до нуля у вибраному темпі, входить у Premium, як і віджети.
Classic не просить облікового запису. The Long View працює на iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android, Wear OS, ChromeOS, Windows і Linux, а після року днів без куріння ти скасовуєш і зберігаєш усе. Якщо в EasyQuit тебе тримали саме значки, чесно зваж це, перш ніж переходити.
Поширені запитання
Чи безкоштовний EasyQuit?
Безкоштовний застосунок містить рекламу. EasyQuit Pro це окремий платний застосунок без неї, і опис в App Store позначає статистику тригерів і помічника при зривах як функції Pro.
Чи є в EasyQuit спосіб зменшувати поступово?
Так. Slow Mode будує план поступового зниження і може надсилати до п'яти нагадувань на день, щоб допомогти його дотримуватися.
Чи потрібен для EasyQuit обліковий запис?
Його сторінка каже, що входу немає і дані зберігаються на телефоні.
Чи версія для iPhone така сама, як для Android?
Перевір, перш ніж покладатися. Станом на 13 вересня 2026 р. версія в App Store була 2.1, востаннє оновлена в травні 2024 р., тоді як застосунок для Android оновили в серпні 2026 р.
Ніщо на цій сторінці не діагностує, не лікує і не запобігає жодному стану і не є медичною порадою. Функції, ціни і заяви застосунків змінюються, а сторінки в магазинах різняться залежно від регіону, тож перевір актуальну сторінку сам. Про відмову від куріння поговори з лікарем або гарячою лінією допомоги. У США це 1-800-QUIT-NOW.
План поступового зниження працює, коли щось тримає графік за тебе.
Читати далі
Куди далі
Найкращі застосунки, щоб кинути курити
Упорядковано за тим, чого ти насправді хочеш, без рейтингу.
Без підписки
Що справді безкоштовне, що заблоковане демо і що з одноразовою оплатою.
Калькулятор відмови від куріння
Скільки куріння, імовірно, у тебе забрало і скільки повертається.