Alternatifler
EasyQuit alternatifleri, dürüstçe karşılaştırıldı
Adım adım azaltma planı ve bir duvar dolusu rozet. Başka bir şey istediğinde neye uzanacağın burada.
Yazan: Lee H. Son gözden geçirme 13 Eylül 2026.
Her şeyden önce açıklama
Rakip bir sigara bırakma uygulaması olan The Long View'u yapıyorum ve bu site onu desteklemek için var. Bu sayfayı, teşvik en baştan belirtilerek başka bir geliştiricinin ürününü anlatan bir geliştirici olarak oku. EasyQuit burada asla benimkiyle karşılaştırılarak puanlanmıyor; benimki sona yakın bir kez, açıkça belirtilerek görünüyor.
Aşağıdaki her şey EasyQuit'in yukarıdaki tarihte kontrol edilen kendi mağaza kayıtlarından geliyor, böylece her noktayı bir dakikada doğrulayabilirsin.
EasyQuit neyi iyi yapıyor
EasyQuit, Google Play'de Easy Health Apps, App Store'da Mario Herzberg tarafından yayımlanıyor. Android'de kategorinin en büyük uygulamalarından biri: bir milyonu aşkın yükleme, kabaca 106.000 yorumdan yaklaşık 4,8 yıldız ve Ağustos 2026'da bir güncelleme.
En iyi fikri Yavaş Mod. Belirli bir günde bırakmak fazla geliyorsa adım adım azaltma planı kurar ve plana uyman için günde beş kereye kadar hatırlatabilir. Etrafında bir sağlık geri sayımı, uğruna para biriktireceğin bir ödülle biriktirilen para, yüzü aşkın rozet, bir isteği atlatmak için eşleştirme oyunu, iki ana ekran widget'ı ve rastgele sana geri gösterilen kendi motivasyonların var.
Ayrıca hiçbir şey istemiyor. Kayda göre oturum açma yok ve verilerin telefonunda kalıyor; bu, bu kategorideki pek çok uygulamanın sunduğundan daha iyi bir varsayılan.
iPhone'da kontrol edilmesi gereken tek şey
İki sürüm aynı hızda güncellenmiyor. Android uygulaması Ağustos 2026'da güncellendi. App Store sürümü 2,1, son güncellemesi Mayıs 2024'te, yaklaşık 1.100 değerlendirmeyle. iPhone kaydındaki özellikler de farklı ifade ediliyor (bir hafıza oyunu ve 62 rozet; Android ise bir eşleştirme oyunu ve yüzü aşkın rozet listeliyor). iPhone kullanıyorsan, Android yorumlarına dayanarak seçmeden önce App Store kaydının kendisini oku.
İnsanlar neden ayrılıyor ve nereye gitmeli
EasyQuit alternatifi aramaları birkaç farklı nedenden geliyor ve her birinin kendi cevabı var.
- Reklamlar. Ücretsiz uygulama reklam içeriyor ve EasyQuit Pro reklamsız, ayrı ve ücretli bir uygulama. Smoke Free ücretsiz sürümünün reklamsız olduğunu söylüyor, ABD Ulusal Kanser Enstitüsü'nün quitSTART uygulamasında ise hiç uygulama içi satın alma yok. Abonelik rehberi hangi uygulamaların bir kez, hangilerinin her ay ücret aldığını anlatıyor.
- Tek başına yapmak zor kısım. QuitNow! uygulamasında aynı anda bırakan insanlarla dolu bir sohbet ve her ay bir sigara bırakma uzmanıyla canlı bir oturum var.
- O günden önce daha fazla yapı istiyorsun. Kwit'te bilişsel davranışçı terapiye dayanan bir hazırlık programı var, Smoke Free'nin Pro sürümü de sana kısa bir günlük Görev veriyor.
- Bileğinde olsun istiyorsun. EasyQuit'in App Store kaydı iPhone ve iPad'i kapsıyor. QuitNow! ve Smoke Free ikisi de bir Apple Watch uygulaması listeliyor; bir Watch iddiasını kendin kontrol etmek için ayrı bir rehber var.
Plan azaltmaksa, bir planın olsun
EasyQuit'in yaptığı en iyi şey, kademeli bırakmayı gerçek bir yol olarak ele alması. Hangi uygulamaya geçersen geç, bunu koru. Flamy'nin aynı iş için bir Azaltarak Bırakma programı var ve adım adım azaltma, ancak unutmayı tercih edeceğin günlerde takvimi senin için bir şey tutuyorsa işe yarar.
Azaltırken içmediğin her sigaranın neye değdiğini bilmek de önemli. Bunu hiçbir şey yüklemeden sigarayı bırakma hesaplayıcısında görebilirsin; kullandığı her rakam yöntem sayfasında açıklanıyor.
The Long View'un yeri, bir açıklama olarak
Benim uygulamam, bu yüzden bir açıklama olarak oku. The Long View'da rozet ve oyun yok. Kendi bırakma nedeninin fotoğrafının yanında yıl cinsinden tek bir tahmin gösterir ve günlük kayıt bu sayıyı iki yönde de hareket ettirir. Seçtiğin hızda seni sıfıra indiren bir bırakma planı Premium'un parçası, widget'lar da öyle.
Temeli sonsuza dek ücretsiz ve hesap istemez. The Long View iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android, Wear OS, ChromeOS ve Windows'ta çalışır; bir yıl dumansız günden sonra aboneliği iptal edersin ve her şey sende kalır, ücretsiz. EasyQuit'te seni devam ettiren rozetlerse, geçmeden önce bunu dürüstçe tart.
Sık sorulan sorular
EasyQuit ücretsiz mi?
Ücretsiz uygulama reklam içerir. EasyQuit Pro reklamsız, ayrı ve ücretli bir uygulama; App Store açıklaması tetikleyici istatistiklerini ve nüksetme yardımcısını Pro özellikleri olarak işaretliyor.
EasyQuit'te kademeli azaltmanın bir yolu var mı?
Evet. Yavaş Mod adım adım azaltma planı kurar ve plana bağlı kalmana yardımcı olmak için günde beşe kadar hatırlatıcı gönderebilir.
EasyQuit hesap gerektiriyor mu?
Kaydına göre oturum açma yok ve verilerin telefonunda saklanıyor.
iPhone sürümü Android sürümüyle aynı mı?
Ona güvenmeden önce kontrol et. 13 Eylül 2026'da App Store sürümü 2,1'di ve son güncellemesi Mayıs 2024'teydi; Android uygulaması ise Ağustos 2026'da güncellenmişti.
Bu sayfadaki hiçbir şey herhangi bir durumu teşhis etmez, tedavi etmez ya da önlemez ve hiçbiri tıbbi tavsiye değildir. Uygulama özellikleri, fiyatları ve iddiaları değişir ve mağaza kayıtları bölgeye göre farklılık gösterir, bu yüzden güncel kaydı kendin kontrol et. Sigarayı bırakmak için bir doktorla ya da bir bırakma danışma hattıyla konuş. ABD'de bu hat 1-800-QUIT-NOW.
Adım adım azaltma planı, takvimi senin için bir şey tuttuğunda işe yarar.
Okumaya devam et
Buradan nereye
En iyi sigara bırakma uygulamaları
Gerçekten ne istediğine göre düzenlendi, sıralama yok.
Aboneliksiz
Gerçekten ücretsiz olan, kilitli bir demo olan ve bir kez ücret alan.
Sigarayı bırakma hesaplayıcısı
Sigaranın sana muhtemelen neye mal olduğu ve ne kadarının geri geldiği.