Alternativen
Alternativen zu Quit Tracker, ehrlich verglichen
Die meistinstallierte Rauchstopp-App bei Google Play, die ich gefunden habe. Hier steht, was sie gut macht und wohin du gehen kannst, wenn du etwas anderes willst.
Geschrieben von Lee H. Zuletzt geprüft am 13. September 2026.
Die Offenlegung, vor allem anderen
Ich baue eine konkurrierende Rauchstopp-App, The Long View, und diese Website existiert, um sie zu unterstützen. Lies diese Seite als die Beschreibung eines Entwicklers über das Produkt eines anderen, mit offen genanntem Eigeninteresse. Quit Tracker wird hier nie gegen meine App bewertet, und meine erscheint einmal, gegen Ende, klar gekennzeichnet.
Alles unten stammt aus dem eigenen Google Play-Eintrag von Quit Tracker, geprüft am oben genannten Datum, damit du jeden Punkt in einer Minute bestätigen kannst.
Was Quit Tracker gut macht
Quit Tracker: Stop Smoking wird von despDev herausgegeben, die auch den Gewohnheits-Tracker Quitzilla machen. Die App hat mehr als fünf Millionen Installationen und etwa 4,7 Sterne aus rund 180.000 Rezensionen und liegt damit bei den Installationen vor jeder anderen Rauchstopp-App, die ich bei Google Play geprüft habe.
Sie hält es einfach. Die Hauptbildschirme zeigen, wie lange du nicht geraucht hast, das gesparte Geld, die nicht gerauchten Zigaretten und die Lebenszeit, die du laut App zurückgewonnen hast, mit einer Gesundheits-Zeitleiste der Veränderungen in deinem Körper und Belohnungen als Ziele unterwegs. Rezensenten erwähnen Ablenkungsspiele und ein Tagebuch der Gründe, und mehrere beschreiben einen Ausrutscher, der ihre Ersparnis nicht gelöscht hat.
Zwei Dinge, die du prüfen solltest
Wo sie läuft. Ihr Google Play-Eintrag ist der einzige Store-Eintrag, den ich dafür gefunden habe. Wenn du vielleicht zu einem iPhone wechselst, nimm eine App, die es auf beiden gibt.
Was sie weitergibt. Der Abschnitt zur Datensicherheit bei Google Play sagt, dass die App Standort, App-Aktivität und zwei weitere Datenarten an Dritte weitergeben kann, Standort, Finanzinformationen und drei weitere Arten erfassen kann und dass Daten nicht gelöscht werden können. Außerdem enthält sie Werbung und In-App-Käufe. Entwickler aktualisieren diesen Abschnitt, öffne und lies also die aktuelle Fassung, bevor du entscheidest.
Warum Leute wechseln, und wohin
Die Suche nach einer Alternative zu Quit Tracker hat eine Handvoll verschiedener Gründe, und jeder hat seine eigene Antwort.
- Datenschutz. EasyQuit sagt, dass es keine Anmeldung gibt und deine Daten auf deinem Telefon bleiben. quitSTART vom US National Cancer Institute hat überhaupt keine In-App-Käufe.
- Ein neues Telefon mit der anderen Plattform. Smoke Free, QuitNow! und Kwit erscheinen alle für iPhone und Android.
- Die Werbung. Smoke Free gibt an, dass die kostenlose Version werbefrei ist. Der Ratgeber zu Abos zeigt, wofür jede App Geld verlangt.
- Allein ist es das Schwerste. QuitNow! hat einen Chat voller Menschen, die gleichzeitig aufhören, und einmal im Monat eine Live-Sitzung mit einer Fachperson für Rauchentwöhnung.
Frag, wie „zurückgewonnene Lebenszeit“ berechnet wird
Mehrere Apps zeigen einen Wert für zurückgewonnene Lebenszeit, Quit Tracker eingeschlossen, und ihr Eintrag sagt nicht, wie dieser Wert berechnet wird. Wie ein Wert berechnet wird, ist eine berechtigte Frage an jede App, auch an meine, denn es ist die Zahl, an die man sich erinnert.
Die Schätzung von The Long View stammt aus einer veröffentlichten Sterbetafel und begutachteter Forschung dazu, was ein Rauchstopp in jedem Alter zurückgibt, und jeder Schritt steht auf der Methodik-Seite. Du kannst sie ohne Installation selbst im Lebenserwartungsrechner ausführen.
Wo The Long View hineinpasst, als Offenlegung
Meine eigene App, lies das also als Offenlegung. The Long View zeigt eine einzige Schätzung in Jahren neben einem Foto deines eigenen Grundes für den Rauchstopp, und ein täglicher Check-in bewegt diese Zahl in beide Richtungen. Ein Tag, an dem du geraucht hast, ist eine Zahl, die du einträgst, und die rauchfreie Zeit, die du schon aufgebaut hast, bleibt gezählt.
Das Wesentliche ist für immer kostenlos, ohne Werbung und ohne Konto. The Long View läuft auf iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android, Wear OS, ChromeOS und Windows, und nach einem Jahr rauchfreier Tage kündigst du und behältst alles, kostenlos.
Häufige Fragen
Gibt es Quit Tracker: Stop Smoking für das iPhone?
Der Google Play-Eintrag von despDev ist der einzige Store-Eintrag, den ich dafür gefunden habe. Smoke Free, QuitNow! und Kwit erscheinen alle für iPhone und Android.
Ist Quit Tracker kostenlos?
Es ist kostenlos herunterzuladen, und laut Eintrag enthält es Werbung und bietet In-App-Käufe an.
Welche Daten erfasst Quit Tracker?
Sein Abschnitt zur Datensicherheit sagt, dass es Standort, App-Aktivität und zwei weitere Datenarten an Dritte weitergeben kann, Standort, Finanzinformationen und drei weitere Arten erfassen kann und dass Daten nicht gelöscht werden können. Lies den aktuellen Abschnitt selbst, denn Entwickler können ihn ändern.
Nichts auf dieser Seite diagnostiziert, behandelt oder verhindert eine Erkrankung, und nichts davon ist medizinische Beratung. Funktionen, Preise und Aussagen von Apps ändern sich, und Store-Einträge unterscheiden sich je nach Region, prüfe also selbst den aktuellen Eintrag. Sprich mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Rauchfrei-Beratung über den Rauchstopp. In den USA ist das 1-800-QUIT-NOW.
Die Zahl, an die man sich erinnert, ist die, nach der man fragen sollte.
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