Alternativas
Alternativas a Quit Tracker, comparadas con honestidad
La app para dejar de fumar con más instalaciones en Google Play que he encontrado. Esto es lo que hace bien, y adónde ir cuando quieres otra cosa.
Escrito por Lee H. Última revisión: 13 de septiembre de 2026.
La declaración de intereses, antes que nada
Creo una app competidora para dejar de fumar, The Long View, y este sitio existe para apoyarla. Lee esta página como un desarrollador que describe el producto de otro, con el incentivo declarado desde el principio. Aquí nunca se puntúa Quit Tracker frente a la mía, y la mía aparece una sola vez, cerca del final, claramente marcada.
Todo lo que sigue sale de la propia ficha de Quit Tracker en Google Play, consultada en la fecha indicada arriba, así que puedes confirmar cada punto en un minuto.
Lo que Quit Tracker hace bien
Quit Tracker: Stop Smoking la publica despDev, que también hace el contador de hábitos Quitzilla. Tiene más de cinco millones de instalaciones y unas 4,7 estrellas de unas 180.000 reseñas, lo que la sitúa por delante de todas las demás apps para dejar de fumar que consulté en Google Play por instalaciones.
Es sencilla. Las pantallas principales muestran cuánto tiempo llevas sin fumar, el dinero que has ahorrado, los cigarrillos que no has fumado y la vida que dice que has recuperado, con una cronología de salud de lo que cambia en tu cuerpo y recompensas que alcanzar por el camino. Sus reseñas mencionan juegos para distraerte y un diario de motivos, y varias describen un desliz que no borró su total de ahorro.
Dos cosas que conviene comprobar
Dónde funciona. Su ficha de Google Play es la única ficha de tienda que encontré. Si puede que te pases a un iPhone, elige una app que esté en los dos.
Qué comparte. La sección de seguridad de los datos de Google Play dice que la app puede compartir la ubicación, la actividad en la app y otros dos tipos de datos con terceros, que puede recoger la ubicación, información financiera y otros tres tipos, y que los datos no se pueden eliminar. También tiene anuncios y compras dentro de la app. Los desarrolladores actualizan esa sección, así que ábrela y lee la versión actual antes de decidir.
Por qué la gente la deja, y adónde ir
Quien busca una alternativa a Quit Tracker lo hace por varios motivos distintos, y cada uno tiene su propia respuesta.
- Privacidad. EasyQuit dice que no hay que iniciar sesión y que tus datos se quedan en el teléfono. quitSTART, del Instituto Nacional del Cáncer de EE. UU., no tiene ninguna compra dentro de la app.
- Un teléfono nuevo de la otra plataforma. Smoke Free, QuitNow! y Kwit se publican para iPhone y Android.
- Los anuncios. Smoke Free dice que su versión gratuita no tiene anuncios. La guía sobre suscripciones explica por qué cobra cada app.
- Lo difícil es hacerlo solo. QuitNow! tiene un chat lleno de personas que lo están dejando al mismo tiempo y una sesión mensual en directo con un experto en dejar de fumar.
Pregunta cómo se calcula la «vida recuperada»
Varias apps muestran una cifra de vida recuperada, Quit Tracker entre ellas, y su ficha no dice cómo se calcula. Cómo se calcula una cifra es una pregunta justa para cualquier app, incluida la mía, porque ese número es el que la gente recuerda.
La estimación de The Long View sale de una tabla de mortalidad publicada y de investigación revisada por pares sobre lo que devuelve dejarlo a cada edad, y cada paso está en la página de metodología. Puedes calcularla tú mismo, sin instalar nada, en la calculadora de esperanza de vida.
Dónde encaja The Long View, como declaración de intereses
Es la mía, así que léelo como una declaración de intereses. The Long View muestra una sola estimación, en años, junto a una foto de tu propio motivo para dejarlo, y un registro diario mueve ese número en las dos direcciones. Un día en que fumaste es un número que registras, y el tiempo sin fumar que ya has acumulado sigue contando.
Lo esencial es gratis para siempre, sin anuncios y sin cuenta. The Long View funciona en iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android, Wear OS, ChromeOS y Windows, y tras un año de días sin fumar cancelas y te quedas con todo, sin coste.
Preguntas habituales
¿Está Quit Tracker: Stop Smoking en iPhone?
Su ficha de Google Play, de despDev, es la única ficha de tienda que encontré. Smoke Free, QuitNow! y Kwit se publican para iPhone y Android.
¿Es gratis Quit Tracker?
Es gratis de descargar, y su ficha dice que contiene anuncios y ofrece compras dentro de la app.
¿Qué datos recoge Quit Tracker?
Su sección de seguridad de los datos dice que puede compartir la ubicación, la actividad en la app y otros dos tipos de datos con terceros, que puede recoger la ubicación, información financiera y otros tres tipos, y que los datos no se pueden eliminar. Lee tú mismo la sección actual, porque los desarrolladores pueden cambiarla.
Nada de esta página diagnostica, trata ni previene ninguna enfermedad, y nada es consejo médico. Las funciones, los precios y las afirmaciones de las apps cambian, y las fichas de las tiendas varían según la región, así que consulta tú mismo la ficha actual. Habla con un médico o con una línea de ayuda para dejar de fumar. En EE. UU., es el 1-800-QUIT-NOW.
El número que la gente recuerda es el que merece la pena preguntar.
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