Di mejamu

Aplikasi berhenti merokok untuk Mac

Waktu yang kamu dapatkan kembali, di bar menu dan di desktopmu.

Ditulis oleh Lee H. Terakhir ditinjau 6 Oktober 2026.

Mengapa aplikasi Mac membantu

Jika kamu bekerja di depan komputer, jam-jam tersulit saat berhenti sering terjadi di meja kerja. Aplikasi Mac menaruh angkanya di tempatmu berada: di bar menu, sekali klik, dan di widget desktop.

Dua cara memasangnya

Mac App Store. Satu unduhan di App Store mencakup iPhone, iPad, Apple Watch, dan Mac. Pembaruan datang lewat App Store.

Langsung dari situs ini. Unduhan yang ditandatangani dan dinotarisasi, terbuka tanpa peringatan, dan memperbarui dirinya dari dalam aplikasi. Keduanya memerlukan Mac dengan Apple silicon.

Yang dilakukannya di Mac

  • Waktu yang sudah kamu dapatkan kembali dengan berhenti, dihitung dari kebiasaanmu sendiri.
  • Check-in harian, dengan pengingat di jam pilihanmu.
  • Seluruh riwayatmu, fotomu, dan alasanmu.
  • Dengan Premium: bar menu, widget desktop, uang yang dihemat, rencana berhenti, ekspor, dan sinkronisasi di semua perangkat dan platformmu.

Perkiraan, check-in, dan riwayat ada di aplikasi gratis.

Halaman ini menampilkan perkiraan untuk memotivasi yang dibangun dari rata-rata populasi. Ini bukan prediksi tentang orang tertentu, tidak mendiagnosis, mengobati, atau mencegah penyakit apa pun, dan bukan nasihat medis. Bicaralah dengan dokter atau layanan berhenti merokok. Di AS, nomornya 1-800-QUIT-NOW.

Baca lebih lanjut

Ke mana selanjutnya

Windows

Aplikasi yang sama di PC Windows.

Linux

Aplikasi yang sama di desktop Linux.

Unduh

Setiap platform, setiap cara memasang.