Sur votre bureau
App pour arrêter de fumer sur Mac
Le temps que vous regagnez, dans votre barre des menus et sur votre bureau.
Écrit par Lee H. Dernière relecture le 6 octobre 2026.
Pourquoi une app Mac aide
Si vous travaillez sur ordinateur, les heures les plus dures d'un arrêt sont souvent celles passées au bureau. Une app Mac met le chiffre là où vous êtes déjà : dans la barre des menus, à un clic, et dans un widget sur le bureau.
Deux façons de l'installer
Le Mac App Store. Un seul téléchargement sur l'App Store couvre iPhone, iPad, Apple Watch et Mac. Les mises à jour arrivent par l'App Store.
Directement sur ce site. Un téléchargement signé et notarié qui s'ouvre sans avertissement et se met à jour lui-même depuis l'app. Les deux nécessitent un Mac avec puce Apple.
Ce qu'elle fait sur un Mac
- Le temps que vous avez regagné en arrêtant de fumer, calculé à partir de votre propre habitude.
- Un check-in quotidien, avec un rappel à l'heure de votre choix.
- Tout votre historique, votre photo et votre raison.
- Avec Premium : la barre des menus, les widgets de bureau, l'argent économisé, un plan d'arrêt, l'export et la synchronisation sur tous vos appareils et plateformes.
La prévision, les check-ins et l'historique sont dans l'app gratuite.
Cette page présente une estimation motivante fondée sur des moyennes de population. Ce n'est pas une prédiction sur une personne en particulier, elle ne diagnostique, ne traite ni ne prévient aucune maladie, et ce n'est pas un avis médical. Parlez à un médecin ou à une ligne d'aide à l'arrêt du tabac. Aux États-Unis, c'est le 1-800-QUIT-NOW.
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