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Sur un PC

Apps pour arrêter de fumer sur Windows

La réponse honnête, c'est qu'il n'y en a presque pas, et que les résultats de recherche sont surtout autre chose.

Écrit par Lee H. Dernière relecture le 14 septembre 2026.

La réponse courte

Les apps connues pour arrêter de fumer sont des apps pour téléphone. Smoke Free, Kwit, QuitNow!, Flamy, EasyQuit et quitSTART sont publiées pour iPhone et Android. Aucune n'est un programme Windows, et en chercher une renvoie surtout d'autres choses qui portent le nom.

Je conçois une app concurrente qui a bien une version Windows : lisez cette phrase en sachant exactement qui l'a écrite. La partie utile de cette page, ce sont les trois choses que sont généralement les résultats Windows, et ce que vous pouvez vraiment utiliser sur un PC aujourd'hui.

Ce que sont généralement les résultats de recherche sur Windows

Trois catégories, qu'il vaut la peine de savoir distinguer avant d'installer quoi que ce soit.

  • Une app Android dans une couche de compatibilité. Certaines fiches sont l'app pour téléphone qui tourne via un environnement Android ou un émulateur. Ça fonctionne, au sens où ça s'ouvre. Vous obtenez une interface de téléphone étirée sur un écran, généralement avec des notifications qui ne se comportent pas comme sous Windows, et souvent plusieurs versions en retard sur le téléphone.
  • Une page web présentée comme une app. Un raccourci vers un site, emballé pour apparaître dans un store avec une icône. Il n'y a rien de mal à cela, mais vous devriez savoir que c'est ce que vous installez, car cela veut dire que la chose est le site web, et que vous auriez pu utiliser le site.
  • Un logiciel sans rapport qui porte le même nom. La recherche dans le store fait correspondre des mots exacts. « Arrêter de fumer » renvoie des séances d'hypnose, des packs de fonds d'écran, d'autres types de calculateurs et une certaine quantité de remplissage. Vérifiez le nom de l'éditeur sur toute fiche avant qu'elle n'approche votre machine.

Rien de tout cela n'est un scandale. Savoir ce que vous regardez prend quelques secondes sur la fiche.

Pourquoi la catégorie est réservée au téléphone

La raison, c'est l'endroit où se passe le moment qui compte.

Une envie survient hors d'un bâtiment, dans une voiture, à la fin d'un repas, et elle se note là, ou elle ne se note pas honnêtement du tout. Tout ce qui fait fonctionner ces apps, le widget, le cadran de montre, la notification, le bilan en deux secondes, répond à cette seule contrainte. Une version pour ordinateur n'y répond en rien, alors l'effort est allé aux téléphones et y est resté.

La question sensée est donc « que veux-je vraiment faire sur un PC ? ». Ce sont généralement d'autres choses : lire, calculer les chiffres, décider si arrêter en vaut la peine, comparer l'argent. Tout cela, un grand écran le fait vraiment mieux, et rien de tout cela ne demande une application installée.

Ce qui fonctionne sur Windows aujourd'hui

Un navigateur, et il fait bien le travail. Les trois calculateurs de ce site fonctionnent entièrement sur votre machine, dans n'importe quel navigateur récent, sous Windows, Mac ou Linux :

Ils ne demandent ni compte ni installation, et rien de ce que vous saisissez ne quitte la page. Un chiffre obtenu dans le navigateur est exactement le chiffre de l'app. La page de méthodologie montre chaque source derrière eux.

Si ce que vous vouliez d'une app Windows, c'étaient les chiffres sur un vrai écran, c'est déjà fait, et c'est gratuit.

La place de The Long View, en toute transparence

C'est la mienne : lisez ceci comme une déclaration d'intérêt. The Long View a une véritable application de bureau pour Windows, conçue pour Windows, et elle affiche exactement le même chiffre que le téléphone.

L'app Windows est gratuite à télécharger et à utiliser, comme l'app pour téléphone, et elle vient directement de la page de téléchargement ou du Microsoft Store. L'estimation, le bilan quotidien, une photo, la courbe de récupération, votre historique et votre nombre de jours sans tabac sont tous là sans payer. Premium ajoute l'argent économisé, les apps pour montre, l'export, le plan d'arrêt et la synchronisation entre plateformes ; la page Premium détaille la répartition complète.

Si vous êtes sur un PC en ce moment et voulez le chiffre sans rien installer, utilisez les calculateurs ci-dessus. C'est le même calcul, et ils ne coûtent rien.

Ce que fait l'app Windows

  • La version téléchargée sur ce site se met à jour toute seule : quand une nouvelle version est prête, l'app le propose au lancement. La version du Microsoft Store se met à jour via le Store.
  • L'app Windows fonctionne avec un lecteur d'écran. Chaque version est testée avec NVDA sous Windows avant sa sortie.
  • Avec Premium, vos bilans se synchronisent avec iPhone, iPad, Mac ou Android, chiffrés sur votre appareil avant de le quitter.

Questions fréquentes

Existe-t-il une app Smoke Free ou Kwit pour Windows ?

Non. Les deux sont publiées uniquement pour iPhone et Android. Tout ce qui, dans un store Windows, porte ces noms mérite d'être comparé au nom de l'éditeur de la fiche d'origine sur téléphone avant d'installer.

Puis-je utiliser une app pour arrêter de fumer sur Windows via un émulateur ?

Généralement oui, et c'est un contournement raisonnable si c'est une app précise que vous voulez. Attendez-vous à une mise en page de téléphone sur un grand écran, à des notifications qui se comportent différemment et à une version qui peut être en retard sur le téléphone. Cette configuration est un compromis.

Les calculateurs de ce site fonctionnent-ils sur Windows ?

Oui, dans n'importe quel navigateur récent, sans rien installer et sans compte. Ils tournent sur votre propre machine et n'envoient rien à un serveur, ce qui explique aussi qu'ils fonctionnent sans connexion une fois la page chargée.

Une app de bureau est-elle meilleure qu'une app pour téléphone pour arrêter ?

Pour le bilan quotidien, le téléphone gagne, car le moment que vous enregistrez se passe loin d'un bureau. Pour lire, comparer et voir si les chiffres signifient quelque chose pour vous, un grand écran est meilleur. La plupart des gens veulent les deux, à des moments différents.

Rien sur cette page ne diagnostique, ne traite ni ne prévient aucune maladie, et rien ne constitue un avis médical. La disponibilité des apps change et les fiches des stores varient selon les régions : vérifiez vous-même la fiche actuelle. Parlez à un médecin ou à une ligne d'aide à l'arrêt du tabac. Aux États-Unis, c'est le 1-800-QUIT-NOW.

Une envie se note là où elle survient, ou elle ne se note pas honnêtement du tout. C'est pourquoi cette catégorie vit sur les téléphones.

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