Android，免费
最好的免费 Android 戒烟应用
这些应用大多可以免费安装。它们的区别在于免费版包含什么，以及你要为此付出多少广告或数据。
作者：Lee H. 最后审阅于2026年9月14日。
简短回答
- 完全没有广告：quitSTART，或 Smoke Free 的免费版。
- 无需账户，数据留在手机上：EasyQuit，但有广告。
- 使用人数最多：Quit Tracker 和 QuitNow!，安装量都超过 500 万。
- 有社区一起戒烟：QuitNow!，需要为此创建个人资料。
我自己也在做一款戒烟应用 The Long View，同样在 Google Play 上架。它在最后单独有一小节，标明是我的，并且没有列入上面的比较。
逐个应用看免费版
安装量、评分和评价数量均来自美国 Google Play 商品页面，查询于2026年9月13日。这些数字会变动，请把它们看作一个时间点的快照。
| 应用 | 安装量 | 评分 | 免费版 |
|---|---|---|---|
| Quit Tracker: Stop Smoking | 5M+ | 4.7 (180K) | 有广告，有应用内购买 |
| QuitNow! | 5M+ | 4.5 (68.8K) | 有应用内购买，社区需要个人资料 |
| EasyQuit | 1M+ | 4.8 (106K) | 有广告，无需登录，Pro 是单独的应用 |
| Smoke Free | 1M+ | 4.7 (60.2K) | 无广告，Pro 订阅 |
| Kwit | 1M+ | 4.2 (19.4K) | 完整计划需要订阅 |
| Flamy | 1M+ | 4.5 (19.4K) | 有付费版，同步需要账户 |
Quit Tracker: Stop Smoking
按评价数量计算，它是 Google Play 上最大的戒烟应用，开发者是 despDev，仅支持 Android。免费版会追踪省下的钱、找回的寿命和健康时间线，一路上还有奖励，但有广告。它的“数据安全”部分说明可能会与第三方共享位置和应用活动，并且数据无法删除，安装前值得读一读。Quit Tracker 替代应用指南有更多内容。
EasyQuit
无需登录，数据留在手机上。EasyQuit 的“慢速模式”会制定逐步减量计划，每天最多五次提醒，还有 100 多枚徽章和两个小组件。免费版有广告，想去掉广告就要安装单独的 Pro 应用。更多内容见EasyQuit 替代应用指南。
Smoke Free
免费版标注为免费使用、无广告，并且已经包含这款应用出名的详细统计：无烟时长、省下的钱、健康指标和烟瘾日记。Pro 增加每日任务和 AI 戒烟教练。Smoke Free 替代应用指南讲了人们为什么会换掉它。
QuitNow!
围绕同时在戒烟的其他人打造：个人资料、聊天和共享里程碑，另外每月有一次与戒烟专家的直播。社区需要个人资料。如果个人资料是你的顾虑，可以看看QuitNow! 替代应用指南。
Kwit 和 Flamy
Kwit 把戒烟变成等级和成就，配有认知行为疗法工具，大部分计划内容需要订阅。Flamy 提供逐步减量的“慢慢减少”计划，用账户来同步。请参阅Kwit 替代应用指南。
quitSTART
完全免费，没有任何需要购买的东西，由美国国家癌症研究所推出：个性化建议、烟瘾和情绪追踪，以及转移注意力的小游戏。如果你想要一款没有广告、没有升级提示的免费应用，它是 Android 上最简单的答案。quitSTART 替代应用指南列出了它缺少的功能。
The Long View 处在什么位置
这是我的应用，所以请把这部分当作利益声明来看。Google Play 上的 The Long View 在 Android 上免费，没有广告，无需账户。永久免费的内容包括：估算吸烟很可能让你损失的年数，以及坚持不吸烟能找回多少；每日打卡；一张理由照片；恢复曲线；无烟日计数；以及完整历史记录。
Premium 增加省下的钱、主屏幕小组件、Wear OS 应用、导出、戒烟计划，以及与 iPhone、iPad、Mac 或 Windows 同步。Premium 页面列出了完整的区分；如果你想先看看这个数字，戒烟计算器会在你的浏览器中进行同样的计算。
应用的功能、价格和商品页面会变化，并因地区而异，安装前请查看最新的 Google Play 商品页面。这里的任何内容都不能诊断、治疗或预防任何疾病，也不提供医疗建议。关于戒烟，请咨询医生或戒烟热线。在美国，热线是 1-800-QUIT-NOW。