Android, δωρεάν
Η καλύτερη δωρεάν εφαρμογή διακοπής καπνίσματος για Android
Οι περισσότερες από αυτές τις εφαρμογές εγκαθίστανται δωρεάν. Το τι περιλαμβάνει η δωρεάν έκδοση, και τι σου κοστίζει σε διαφημίσεις ή δεδομένα, είναι εκεί που διαφέρουν.
Γράφτηκε από τον Lee H. Τελευταίος έλεγχος 14 Σεπτεμβρίου 2026.
Η σύντομη απάντηση
- Καθόλου διαφημίσεις: το quitSTART, ή η δωρεάν έκδοση του Smoke Free.
- Χωρίς λογαριασμό, δεδομένα στο κινητό: το EasyQuit, που δείχνει διαφημίσεις.
- Οι περισσότεροι χρήστες: τα Quit Tracker και QuitNow!, το καθένα πάνω από 5 εκατομμύρια εγκαταστάσεις.
- Μια κοινότητα για να το κόψεις μαζί: το QuitNow!, που χρειάζεται προφίλ γι' αυτό.
Φτιάχνω μια δική μου εφαρμογή διακοπής καπνίσματος, το The Long View, που είναι επίσης στο Google Play. Έχει τη δική της σύντομη ενότητα στο τέλος, σημειωμένη ως δική μου, και μένει έξω από την παραπάνω σύγκριση.
Η δωρεάν έκδοση, εφαρμογή προς εφαρμογή
Οι εγκαταστάσεις, οι βαθμολογίες και ο αριθμός κριτικών είναι από τις καταχωρίσεις στο Google Play των ΗΠΑ, όπως ελέγχθηκαν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026. Αλλάζουν, οπότε θεώρησέ τα στιγμιότυπο.
| Εφαρμογή | Εγκαταστάσεις | Βαθμολογία | Δωρεάν έκδοση |
|---|---|---|---|
| Quit Tracker: Stop Smoking | 5M+ | 4.7 (180K) | Διαφημίσεις, αγορές μέσα στην εφαρμογή |
| QuitNow! | 5M+ | 4.5 (68.8K) | Αγορές μέσα στην εφαρμογή, προφίλ για την κοινότητα |
| EasyQuit | 1M+ | 4.8 (106K) | Διαφημίσεις, χωρίς σύνδεση, το Pro είναι ξεχωριστή εφαρμογή |
| Smoke Free | 1M+ | 4.7 (60.2K) | Χωρίς διαφημίσεις, συνδρομή Pro |
| Kwit | 1M+ | 4.2 (19.4K) | Συνδρομή για το πλήρες πρόγραμμα |
| Flamy | 1M+ | 4.5 (19.4K) | Επί πληρωμή έκδοση, λογαριασμός για συγχρονισμό |
Quit Tracker: Stop Smoking
Η μεγαλύτερη εφαρμογή διακοπής καπνίσματος στο Google Play σε κριτικές, από τον προγραμματιστή despDev, και είναι μόνο για Android. Η δωρεάν εφαρμογή παρακολουθεί τα χρήματα που εξοικονομείς, τη ζωή που κερδίζεις πίσω και ένα χρονολόγιο υγείας, με ανταμοιβές στην πορεία, και έχει διαφημίσεις. Η ενότητα Ασφάλεια δεδομένων λέει ότι μπορεί να μοιράζεται τοποθεσία και δραστηριότητα στην εφαρμογή με τρίτους και ότι τα δεδομένα δεν μπορούν να διαγραφούν, κάτι που αξίζει να διαβάσεις πριν την εγκαταστήσεις. Ο οδηγός εναλλακτικές για το Quit Tracker πάει πιο μακριά.
EasyQuit
Χωρίς σύνδεση, και τα δεδομένα μένουν στο κινητό. Η Slow Mode του EasyQuit φτιάχνει ένα πλάνο σταδιακής μείωσης με έως πέντε υπενθυμίσεις τη μέρα, και υπάρχουν πάνω από 100 σήματα και δύο widget. Η δωρεάν εφαρμογή δείχνει διαφημίσεις, και για να τις αφαιρέσεις πρέπει να εγκαταστήσεις την ξεχωριστή εφαρμογή Pro. Περισσότερα στον οδηγό εναλλακτικές για το EasyQuit.
Smoke Free
Η δωρεάν έκδοση αναφέρεται ως δωρεάν στη χρήση και χωρίς διαφημίσεις, και περιλαμβάνει ήδη τα λεπτομερή στατιστικά για τα οποία είναι γνωστή η εφαρμογή: χρόνο χωρίς τσιγάρο, χρήματα που εξοικονομείς, δείκτες υγείας και ημερολόγιο λιγούρας. Το Pro προσθέτει καθημερινές Αποστολές και έναν AI Quit Coach. Ο οδηγός εναλλακτικές για το Smoke Free εξηγεί γιατί ο κόσμος προχωρά σε άλλη.
QuitNow!
Χτισμένη γύρω από άλλους ανθρώπους που το κόβουν την ίδια στιγμή: προφίλ, συνομιλία και κοινά ορόσημα, συν μια μηνιαία ζωντανή συνεδρία με έναν ειδικό στη διακοπή. Η κοινότητα χρειάζεται προφίλ. Ο οδηγός εναλλακτικές για το QuitNow! υπάρχει αν το προφίλ είναι το εμπόδιο.
Kwit και Flamy
Το Kwit κάνει τη διακοπή επίπεδα και επιτεύγματα με εργαλεία γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας, και κρατά το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματός του πίσω από συνδρομή. Το Flamy προσφέρει ένα πρόγραμμα Tapering Off για σταδιακή μείωση και χρησιμοποιεί λογαριασμό για συγχρονισμό. Δες τον οδηγό εναλλακτικές για το Kwit.
quitSTART
Δωρεάν χωρίς τίποτα για αγορά, από το US National Cancer Institute: εξατομικευμένες συμβουλές, παρακολούθηση λιγούρας και διάθεσης, και παιχνίδια για απόσπαση προσοχής. Για μια δωρεάν εφαρμογή χωρίς διαφημίσεις και χωρίς προτροπές αναβάθμισης, είναι η πιο απλή απάντηση στο Android. Ο οδηγός εναλλακτικές για το quitSTART λέει τι αφήνει έξω.
Πού ταιριάζει το The Long View
Δική μου, οπότε διάβασε το ως δήλωση συμφέροντος. Το The Long View στο Google Play δεν έχει διαφημίσεις και δεν ζητά λογαριασμό. Στο Classic: μια εκτίμηση των χρόνων που πιθανόν σου έχει κοστίσει το κάπνισμα και πόσα επιστρέφουν όσο μένεις χωρίς τσιγάρο, μια καθημερινή καταγραφή, μία φωτογραφία του λόγου σου, η καμπύλη αποκατάστασης, οι μέρες σου χωρίς τσιγάρο και όλο το ιστορικό σου.
Το Premium προσθέτει χρήματα που εξοικονομείς, widget αρχικής οθόνης, την εφαρμογή για Wear OS, εξαγωγή, το πλάνο διακοπής και συγχρονισμό με iPhone, iPad, Mac ή Windows. Η σελίδα του Premium έχει τον πλήρη διαχωρισμό, και ο υπολογιστής διακοπής καπνίσματος κάνει τους ίδιους υπολογισμούς στο πρόγραμμα περιήγησης αν θέλεις να δεις πρώτα τον αριθμό.
Οι δυνατότητες, οι τιμές και οι καταχωρίσεις των εφαρμογών αλλάζουν και διαφέρουν ανά περιοχή, οπότε έλεγξε την τρέχουσα καταχώριση στο Google Play πριν εγκαταστήσεις. Τίποτα εδώ δεν διαγιγνώσκει, θεραπεύει ή προλαμβάνει καμία πάθηση ούτε δίνει ιατρική συμβουλή. Μίλησε με έναν γιατρό ή μια γραμμή διακοπής καπνίσματος για να το κόψεις. Στις ΗΠΑ, αυτή είναι η 1-800-QUIT-NOW.
Συνέχισε να διαβάζεις
Πού να πας μετά
Οι καλύτερες εφαρμογές διακοπής καπνίσματος
Η πλήρης σύγκριση, iPhone και Android, με βάση το σε τι είναι καλή κάθε εφαρμογή.
Εφαρμογές χωρίς συνδρομή
Ποιες εφαρμογές διακοπής χρεώνουν μία φορά, ποιες κάθε μήνα και ποιες τίποτα.
Ιδιωτικές, χωρίς λογαριασμό
Πώς να ελέγξεις τι συλλέγει μια εφαρμογή διακοπής πριν την εγκαταστήσεις.