Android、無料

Android のおすすめ無料禁煙アプリ

これらのアプリのほとんどは無料でインストールできます。違いが出るのは、無料版に何が含まれ、広告やデータの面で何を支払うことになるかです。

執筆: Lee H. 最終確認: 2026年9月14日

無料版をアプリごとに

インストール数、評価、レビュー数は、2026年9月13日に確認した米国の Google Play の掲載情報によります。変動するので、その時点の数字としてご覧ください。

Quit Tracker: Stop Smoking

Google Play でレビュー数が最も多い禁煙アプリで、開発元は despDev、Android 専用です。無料アプリでは、節約できたお金、取り戻した寿命、健康のタイムラインを記録し、途中でごほうびもあり、広告が表示されます。データセーフティの項目には、位置情報とアプリの利用状況を第三者と共有する場合があること、データは削除できないことが書かれており、インストール前に読んでおく価値があります。Quit Tracker の代わりになるアプリ のガイドで、さらに詳しく扱っています。

EasyQuit

ログイン不要で、データはスマートフォンにとどまります。EasyQuit の Slow Mode は、1日最大5回のリマインダーつきで段階的に減らすプランを作り、100以上のバッジと2つのウィジェットがあります。無料アプリには広告が表示され、消すには別の Pro アプリをインストールする必要があります。詳しくは EasyQuit の代わりになるアプリ のガイドで。

Smoke Free

無料版は無料で広告なしとされており、このアプリで知られる詳しい統計がすでに含まれています。禁煙した時間、節約できたお金、健康の指標、吸いたい気持ちの日記です。Pro では毎日の Missions と AI Quit Coach が加わります。Smoke Free の代わりになるアプリ のガイドでは、人が乗り換える理由を扱っています。

QuitNow!

同じ時期に禁煙しているほかの人たちを中心に作られています。プロフィール、チャット、共有される節目に加え、毎月禁煙の専門家とのライブセッションがあります。コミュニティにはプロフィールが必要です。プロフィールが気になる場合は QuitNow! の代わりになるアプリ のガイドをどうぞ。

Kwit と Flamy

Kwit は禁煙をレベルと達成に変え、認知行動療法のツールを備えており、プログラムの大部分はサブスクリプションの中にあります。Flamy は少しずつ減らすための Tapering Off プログラムを提供し、同期にアカウントを使います。Kwit の代わりになるアプリ のガイドもご覧ください。

quitSTART

米国国立がん研究所による、何も購入するもののない無料アプリです。個別のヒント、吸いたい気持ちと気分の記録、気をそらすゲーム。広告もアップグレードの案内もない無料アプリなら、Android では最もシンプルな答えです。quitSTART の代わりになるアプリ のガイドに、足りないものをまとめています。