Android के लिए धूम्रपान छोड़ने का सबसे अच्छा मुफ़्त ऐप कौन सा है?

यह इस पर निर्भर है कि आप मुफ़्त में क्या चाहते हैं। बिल्कुल बिना विज्ञापन के लिए, Smoke Free का मुफ़्त वर्ज़न और quitSTART। बिना खाते और फ़ोन पर रखे डेटा के लिए, EasyQuit, जो विज्ञापन दिखाता है। सबसे ज़्यादा उपयोगकर्ताओं के लिए, Quit Tracker और QuitNow!, दोनों 50 लाख से ज़्यादा इंस्टॉल के साथ।

क्या कोई पूरी तरह मुफ़्त, बिना विज्ञापन वाला धूम्रपान छोड़ने का ऐप है?

US National Cancer Institute का quitSTART मुफ़्त है और उसमें ऐप के भीतर कोई खरीद नहीं। Smoke Free का मुफ़्त वर्ज़न विज्ञापन-मुक्त बताया गया है, ऊपर से पेड Pro अपग्रेड के साथ।

Android के किन धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप को खाते की ज़रूरत नहीं?

EasyQuit और The Long View लॉगिन नहीं माँगते। Smoke Free बिना खाते के चलता है और वैकल्पिक ईमेल बैकअप देता है। QuitNow! को अपनी कम्युनिटी के लिए प्रोफ़ाइल चाहिए, और Flamy सिंक के लिए खाते का इस्तेमाल करता है।

Android, मुफ़्त

Android के लिए धूम्रपान छोड़ने का सबसे अच्छा मुफ़्त ऐप

इनमें से ज़्यादातर ऐप इंस्टॉल करने में मुफ़्त हैं। मुफ़्त वर्ज़न में क्या है, और विज्ञापन या डेटा के रूप में उसकी क्या कीमत है, यहीं ये अलग होते हैं।

Lee H. द्वारा लिखा गया। अंतिम समीक्षा 14 सितंबर 2026।

छोटा जवाब

बिल्कुल बिना विज्ञापन: quitSTART, या Smoke Free का मुफ़्त वर्ज़न।
बिना खाते, डेटा फ़ोन पर: EasyQuit, जो विज्ञापन दिखाता है।
सबसे ज़्यादा लोग इस्तेमाल करते हैं: Quit Tracker और QuitNow!, दोनों 50 लाख से ज़्यादा इंस्टॉल।
साथ छोड़ने के लिए कम्युनिटी: QuitNow!, जिसके लिए प्रोफ़ाइल चाहिए।

मैं अपना खुद का धूम्रपान छोड़ने का ऐप बनाता हूँ, The Long View, जो Google Play पर भी है। आखिर में उसका अपना छोटा सेक्शन है, मेरे ऐप के रूप में चिह्नित, और उसे ऊपर की तुलना से बाहर रखा गया है।

मुफ़्त वर्ज़न, एक-एक ऐप

इंस्टॉल की संख्या, रेटिंग और समीक्षाओं की संख्या US Google Play लिस्टिंग से हैं, 13 सितंबर 2026 को जाँची गईं। ये बदलती रहती हैं, इसलिए इन्हें उस दिन की तस्वीर मानें।

Android के लोकप्रिय धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप और उनके मुफ़्त वर्ज़न में क्या मिलता है।
ऐप	इंस्टॉल	रेटिंग	मुफ़्त वर्ज़न
Quit Tracker: Stop Smoking	5M+	4.7 (180K)	विज्ञापन, ऐप में खरीदारी
QuitNow!	5M+	4.5 (68.8K)	ऐप में खरीदारी, कम्युनिटी के लिए प्रोफ़ाइल
EasyQuit	1M+	4.8 (106K)	विज्ञापन, बिना लॉगिन, Pro अलग ऐप है
Smoke Free	1M+	4.7 (60.2K)	बिना विज्ञापन, Pro सदस्यता
Kwit	1M+	4.2 (19.4K)	पूरे प्रोग्राम के लिए सदस्यता
Flamy	1M+	4.5 (19.4K)	पेड वर्ज़न, सिंक के लिए खाता

Quit Tracker: Stop Smoking

समीक्षाओं के हिसाब से Google Play पर सबसे बड़ा धूम्रपान छोड़ने का ऐप, डेवलपर despDev का, और यह सिर्फ़ Android पर है। मुफ़्त ऐप बचा हुआ पैसा, वापस मिला जीवन और स्वास्थ्य टाइमलाइन ट्रैक करता है, रास्ते में इनामों के साथ, और इसमें विज्ञापन हैं। इसका Data safety सेक्शन कहता है कि यह लोकेशन और ऐप गतिविधि तीसरे पक्ष से साझा कर सकता है और डेटा हटाया नहीं जा सकता, जो इंस्टॉल करने से पहले पढ़ने लायक है। Quit Tracker के विकल्प गाइड इसमें आगे जाती है।

EasyQuit

बिना लॉगिन, और डेटा फ़ोन पर रहता है। EasyQuit का Slow Mode दिन में पाँच तक रिमाइंडर के साथ धीरे-धीरे घटाने का प्लान बनाता है, और 100 से ज़्यादा बैज और दो विजेट हैं। मुफ़्त ऐप विज्ञापन दिखाता है, और उन्हें हटाने के लिए अलग Pro ऐप इंस्टॉल करना पड़ता है। EasyQuit के विकल्प गाइड में और जानकारी है।

Smoke Free

मुफ़्त वर्ज़न इस्तेमाल में मुफ़्त और विज्ञापन-मुक्त बताया गया है, और इसमें पहले से वे विस्तृत आँकड़े हैं जिनके लिए ऐप जाना जाता है: धूम्रपान-मुक्त समय, बचा हुआ पैसा, स्वास्थ्य संकेतक और क्रेविंग डायरी। Pro रोज़ाना Missions और एक AI Quit Coach जोड़ता है। Smoke Free के विकल्प गाइड बताती है कि लोग आगे क्यों बढ़ जाते हैं।

QuitNow!

एक ही समय पर छोड़ रहे दूसरे लोगों के इर्द-गिर्द बना: प्रोफ़ाइल, चैट और साझा पड़ाव, साथ में हर महीने धूम्रपान छुड़ाने के विशेषज्ञ के साथ एक लाइव सेशन। कम्युनिटी के लिए प्रोफ़ाइल चाहिए। अगर प्रोफ़ाइल ही अड़चन है तो QuitNow! के विकल्प गाइड मौजूद है।

Kwit और Flamy

Kwit छोड़ने को लेवल और उपलब्धियों में बदलता है, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा के टूल के साथ, और अपना ज़्यादातर प्रोग्राम सदस्यता के पीछे रखता है। Flamy धीरे-धीरे कम करने के लिए Tapering Off प्रोग्राम देता है और सिंक के लिए खाते का इस्तेमाल करता है। Kwit के विकल्प गाइड देखें।

quitSTART

मुफ़्त, खरीदने को कुछ नहीं, US National Cancer Institute से: आपके हिसाब से सुझाव, क्रेविंग और मूड ट्रैकिंग, और ध्यान भटकाने वाले गेम। बिना विज्ञापन और बिना अपग्रेड संदेशों वाले मुफ़्त ऐप के लिए, Android पर यह सबसे सीधा जवाब है। quitSTART के विकल्प गाइड बताती है कि इसमें क्या नहीं है।

The Long View कहाँ आता है

यह मेरा ऐप है, इसलिए इसे खुलासे के रूप में पढ़ें। Google Play पर The Long View Android पर मुफ़्त है, बिना विज्ञापन और बिना खाते के। हमेशा के लिए मुफ़्त: धूम्रपान ने संभवतः आपसे कितने साल लिए और छोड़े रहने पर कितने लौटते हैं इसका अनुमान, रोज़ाना चेक-इन, आपके कारण की एक फ़ोटो, रिकवरी कर्व, धूम्रपान-मुक्त दिनों की गिनती और आपका पूरा इतिहास।

Premium बचा हुआ पैसा, होम स्क्रीन विजेट, Wear OS ऐप, एक्सपोर्ट, छोड़ने का प्लान और iPhone, iPad, Mac या Windows के साथ सिंक जोड़ता है। Premium पेज पर पूरा बँटवारा है, और अगर आप पहले संख्या देखना चाहें तो धूम्रपान छोड़ने का कैलकुलेटर वही गणना आपके ब्राउज़र में चलाता है।

ऐप की सुविधाएँ, कीमतें और लिस्टिंग बदलती हैं और क्षेत्र के अनुसार अलग होती हैं, इसलिए इंस्टॉल करने से पहले मौजूदा Google Play लिस्टिंग जाँचें। यहाँ कुछ भी किसी स्थिति का निदान, इलाज या रोकथाम नहीं करता और न चिकित्सा सलाह देता है। धूम्रपान छोड़ने के बारे में डॉक्टर या क्विटलाइन से बात करें। अमेरिका में, वह है 1-800-QUIT-NOW।

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