गोपनीयता, जाँची हुई
बिना खाते वाला निजी धूम्रपान छोड़ने का ऐप, स्टोर लेबल से जाँचा गया
"बिना खाते" और "कोई डेटा डिवाइस से बाहर नहीं जाता" को एक दावा मान लिया जाता है। ये दो अलग दावे हैं, और दोनों को आप कुछ भी इंस्टॉल करने से पहले खुद जाँच सकते हैं।
Lee H. द्वारा लिखा गया। अंतिम समीक्षा 5 अगस्त 2026।
यह रहा हितों का टकराव, साफ़ शब्दों में: मैं The Long View बना रहा हूँ, मेरा अपना धूम्रपान छोड़ने का ऐप, और यह वेबसाइट उसी के समर्थन के लिए है। कौन सा ऐप सबसे निजी है, इस पर पेज ठीक वैसी चीज़ है जिसे प्रतिस्पर्धी डेवलपर झुकाना चाहेगा, इसलिए नीचे के स्रोत खुद जाँचें। The Long View को नीचे के ऐप के मुकाबले अंक नहीं दिए गए, क्योंकि इसे मैंने बनाया है। आखिर के पास इसका अपना सेक्शन है, साफ़ तौर पर मेरे ऐप के रूप में चिह्नित।
अगर आपने यह खोजा, तो आप शायद सीधी चीज़ चाहते हैं: आप नहीं चाहते कि आपके धूम्रपान का रिकॉर्ड, कितना, कितनी बार, कितने समय से आप छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं, किसी के सर्वर पर आपके ईमेल पते के साथ पड़ा रहे। यह चाहना कोई वहम नहीं। धूम्रपान इतिहास स्वास्थ्य जानकारी है, छोड़ना ऐसी चीज़ है जिसे बहुत लोग अपने तक रखना पसंद करते हैं, और "मेरे फ़ोन का एक ऐप यह जानता है" "एक कंपनी का क्लाउड यह जानता है" से बहुत अलग लगता है। इस पेज का बाकी हिस्सा इस बारे में है कि असल में पहला कैसे पाएँ।
"निजी" को किन हिस्सों में टूटना चाहिए
"निजी" अकेले में बस एक शब्द है जो लिस्टिंग अपने उपशीर्षक में लिख देती है। यह तभी काम का बनता है जब आप इसे ऐसे सवालों में बदलें जिनका जवाब हाँ या नहीं में दिया जा सके, किसी भी ऐप के लिए, यहाँ बताए गए ऐप समेत:
- क्या मुख्य सुविधाएँ इस्तेमाल करने के लिए खाता ज़रूरी है: ईमेल पता, फ़ोन नंबर, या Apple या Google से ज़रूरी साइन-इन?
- क्या कोई भी डेटा किसी भी कारण से डिवाइस से बाहर जाता है, वैकल्पिक बैकअप या ज़रूरी खाते समेत?
- क्या कोई विज्ञापन या तीसरे पक्ष की एनालिटिक्स किट शामिल है, चाहे आपको कभी खाते का संदेश दिखे या नहीं?
- ऐप की अपनी स्टोर लिस्टिंग App Store के Privacy सेक्शन या Google Play के Data Safety सेक्शन में क्या बताती है, वे जगहें जहाँ डेवलपर को यह बताना ज़रूरी है?
अगले कुछ सेक्शन इनमें से हर एक से गुज़रते हैं, दो असली लिस्टिंग को उदाहरण के रूप में इस्तेमाल करते हुए जिन्हें मैंने यह लिखते समय जाँचा। यहाँ दोनों में से किसी पर कोई आरोप नहीं। मकसद यह दिखाना है कि हर जाँच असल में कैसी दिखती है, ताकि आप इसे किसी ऐसे ऐप पर खुद चला सकें जिसका इस पेज पर कभी ज़िक्र नहीं।
बिना खाते का मतलब यह नहीं कि कोई डेटा डिवाइस से बाहर नहीं जाता
इन्हें लगातार मिला दिया जाता है, और ये अलग सवालों के जवाब हैं। "बिना खाते" का मतलब है किसी ने ऐप इस्तेमाल शुरू करने के लिए आपसे ईमेल पता या फ़ोन नंबर टाइप नहीं करवाया। "कोई डेटा डिवाइस से बाहर नहीं जाता" का मतलब है बाइट कभी कहीं और नहीं जाते, किसी भी रास्ते, कभी भी। कोई ऐप पहली शर्त पूरी करके भी दूसरी में फ़ेल हो सकता है, क्योंकि बैकअप, क्रैश रिपोर्टिंग और एनालिटिक्स, सब आपके बारे में पूछे बिना फ़ोन से डेटा बाहर ले जा सकते हैं।
Smoke Tracker (Android ऐप, डेवलपर Codeas)
- Android
मुफ़्त, अपनी लिस्टिंग के अनुसार विज्ञापन-मुक्त। इस्तेमाल के लिए कोई खाता नहीं; डेटा लोकल रखा जाता है, आपके अपने Google Drive पर वैकल्पिक एन्क्रिप्टेड बैकअप के साथ।
यह फ़र्क का एक साफ़, ईमानदार उदाहरण है। Smoke Tracker का अपना Play Store विवरण लोकल-फ़र्स्ट स्टोरेज से शुरू होता है और वैकल्पिक Google Drive बैकअप का नाम लेकर ज़िक्र करता है, इसलिए यहाँ कुछ छिपा नहीं। इसे इस्तेमाल करने के लिए खाता ज़रूरी नहीं, और फिर भी जैसे ही वह बैकअप चालू होता है डेटा डिवाइस से बाहर जा सकता है, क्योंकि आपके Google Drive में पड़ी कॉपी वह डेटा है जो डिवाइस से बाहर जा चुका, भले ही उसे वहाँ रखने के लिए किसी ने कभी आपका ईमेल पता न लिया हो। इस ऐप का Google Play Data Safety सेक्शन, जिसे मैंने सीधे पढ़ा, बताता है कि यह ऐप गतिविधि, अनुमानित लोकेशन, डिवाइस पहचानकर्ता और डायग्नोस्टिक डेटा इकट्ठा करता है, एनालिटिक्स के लिए घोषित, बिना विज्ञापन या तीसरे पक्ष को बिक्री के, और बताता है कि यह उस डेटा को हटाने का अनुरोध करने का कोई तरीका नहीं देता। इसमें से कुछ भी "बिना खाते" का खंडन नहीं करता। इसका बस यह मतलब है कि "बिना खाते" कभी यह वादा नहीं था कि कुछ भी डिवाइस से बाहर नहीं जाता, और दोनों को अलग-अलग जाँचना ज़रूरी है।
App Store की अपनी गोपनीयता लेबल पढ़ना
हर iOS ऐप के अपने प्रोडक्ट पेज पर, विवरण के नीचे, एक Privacy सेक्शन होता है, जिसमें वे श्रेणियाँ होती हैं जो डेवलपर ने Apple के ज़रूरी न्यूट्रिशन-लेबल फ़ॉर्मेट में घोषित की हैं: Data Not Collected, Data Linked to You, Data Not Linked to You, और Data Used to Track You (App Tracking Transparency संदेश से जुड़ी श्रेणी, वह जो दूसरी कंपनियों के ऐप और वेबसाइटों पर आपको ट्रैक करने की अनुमति माँगता है)। डेवलपर इसे बताता है, और जो डेवलपर इसे गलत बताता है वह App Store के अपने दिशानिर्देश तोड़ रहा है, इसलिए इसका वज़न किसी टैगलाइन से ज़्यादा है और इंस्टॉल करने से पहले किसी भी ऐप पर इसे जाँचने में करीब दस सेकंड लगते हैं।
Smoke Tracker (iOS ऐप, डेवलपर Ivan Terekhin)
- iOS
मुख्य सुविधाएँ मुफ़्त, वैकल्पिक पेड सदस्यता के साथ। ऐप के अपने विवरण के अनुसार कोई खाता या साइन-अप नहीं।
यह ऊपर वाले Android ऐप से अलग ऐप है, एक असंबंधित डेवलपर का, जिसका नाम संयोग से एक जैसा है; इस पर नीचे और। इस Smoke Tracker का अपना App Store विवरण लगभग ठीक वही बात कहता है जिसके बारे में यह पेज है: आपकी डायरी और डेटा आपके डिवाइस पर रहते हैं, कोई खाता नहीं, कोई साइन-अप नहीं, तुरंत शुरू, और, इसके अपने शब्दों में, "anonymous analytics only, nothing sold." वह आखिरी पंक्ति पहले ही ज़्यादातर लिस्टिंग से ज़्यादा स्पष्ट है। इसी लिस्टिंग के App Store Privacy सेक्शन को जाँचने पर Purchases, User ID के रूप में बताया गया एक Identifier, और Product Interaction के रूप में बताया गया Usage Data दिखते हैं, सभी Analytics मकसद के लिए Data Linked to You के तहत। यह विवरण की बात से मेल खाता है, बिना लॉगिन के अनाम इस्तेमाल एनालिटिक्स से जुड़ा एक पहचानकर्ता, और यह अकेले "अनाम एनालिटिक्स" से ज़्यादा सटीक बयान है, क्योंकि लेबल साफ़ कहता है कि खाता न होने पर भी एक पहचानकर्ता आपके डेटा से जुड़ा है। यही सटीकता कारण है कि लेबल पढ़ने लायक है, तब भी जब डेवलपर अपने विवरण में पहले से खुलकर बता रहा हो।
Google Play का Data Safety सेक्शन खुद पढ़ना
Android का समकक्ष ऐप की अपनी Play Store लिस्टिंग पर Data Safety सेक्शन में है, जिसे भी डेवलपर भरता है और Google सत्यापित नहीं करता। यह साफ़ बताता है कि क्या कोई डेटा दूसरी कंपनियों से साझा होता है, फिर बताता है कि क्या इकट्ठा होता है, लोकेशन, निजी जानकारी, ऐप गतिविधि, डिवाइस या दूसरी ID, और ऐप डायग्नोस्टिक्स जैसी श्रेणियों में बँटा, हर एक पर लिखा कि क्यों इकट्ठा होता है (ऐप का काम, एनालिटिक्स, विज्ञापन, वगैरह), और आखिर में सुरक्षा तरीकों की छोटी सूची: क्या डेटा भेजते समय एन्क्रिप्ट होता है, क्या आप उसे हटाने को कह सकते हैं, और ऐसी ही बातें। ऊपर का Smoke Tracker (Android) उदाहरण दिखाता है कि यह सेक्शन असल में कैसा दिखता है: कोई तीसरे पक्ष से साझा करना घोषित नहीं, एनालिटिक्स के लिए कई श्रेणियाँ इकट्ठा, और हटाने का कोई तरीका नहीं। इसे पढ़ने में पूरी गोपनीयता नीति पढ़ने से कम समय लगता है, और स्टोर के हर ऐप पर इसका फ़ॉर्मेट एक है, इसलिए आखिर में आप कोई भी ऐप चुनें, यह आदत फ़ायदेमंद है।
विज्ञापन और तीसरे पक्ष की एनालिटिक्स
धूम्रपान छोड़ने का ऐप "बिना खाते" की शर्त पूरी करके भी विज्ञापन की कमाई पर चल सकता है, जिसका आमतौर पर मतलब है कि ऐप आपके छोड़ने के बारे में जो ट्रैक करता है उसके साथ तीसरे पक्ष की विज्ञापन किट भी शामिल है। EasyQuit, जिसकी धूम्रपान छोड़ने के सबसे अच्छे ऐप की गाइड में एक मुफ़्त, विज्ञापन-समर्थित, बिना खाते वाले विकल्प के रूप में चर्चा है, जाँचने के लिए अच्छा उदाहरण है: इसका अपना App Store Privacy सेक्शन Identifiers और Usage Data को Data Used to Track You के तहत दिखाता है, App Tracking Transparency वाली श्रेणी, और Third-Party Advertising, खास तौर पर डिवाइस ID और विज्ञापन डेटा, को Data Not Linked to You के तहत। यह "विज्ञापनों से समर्थित" का लेबल वाला रूप है, और यह जानने लायक है कि बिना खाते वाला ऐप और विज्ञापन से चलने वाला ऐप उल्टे नहीं हैं। ये दो अलग सवाल हैं जिनके दो अलग जवाब हैं, फिर से दोनों उसी पेज पर छपे।
Smoke Tracker कहाँ आता है, और नाम का एक संयोग जो जानने लायक है
इस पेज के लिए मैंने जो कुछ जाँचा उसमें, Smoke Tracker बिना खाते, डिवाइस पर रहने वाली बात का इस श्रेणी में किसी और से ज़्यादा ज़ोरदार और खास प्रचार करता है, और इसका अपना प्रकाशित विवरण दोनों प्लेटफ़ॉर्म पर इसका समर्थन करता है: लोकल स्टोरेज, बिना खाते, बिना साइन-अप, साफ़ बताया गया। इसे खोजने से पहले जानने लायक: यह दो असंबंधित ऐप हैं, हर स्टोर पर एक, दो अलग डेवलपरों के, जिनका नाम और बात लगभग एक जैसी है। यह या तो संयोग है या इस बात का सबूत कि "बिना खाते, लोकल-फ़र्स्ट" एक असली बाज़ार स्थिति है जिसके लिए एक से ज़्यादा डेवलपर ने बनाना फ़ायदेमंद समझा। जो भी हो, अगर आप अलग प्लेटफ़ॉर्म वाले फ़ोन और टैबलेट में चुन रहे हैं, तो लिस्टिंग में ऐप के शीर्षक के साथ डेवलपर का नाम भी जाँचें, क्योंकि स्टोर खोज खुशी-खुशी ऐसा असंबंधित ऐप दिखा देगी जिसका नाम आपके मतलब वाले से मिलता हो।
The Long View किसके लिए बना है
यह रहा The Long View का डिज़ाइन इरादा, ठीक इसी रूप में बताया गया: एक इरादा, जो उस स्टोर लेबल से कमज़ोर चीज़ है जिसे आप खुद जाँच सकते हैं। यह ऐप के भीतर कोई खाता, कोई ईमेल पता और कोई भुगतान जानकारी नहीं माँगता। आपकी एंट्री और आपकी फ़ोटो आपके डिवाइस पर रहती हैं। सदस्यता के बिना वे कभी बाहर नहीं जातीं। सदस्यता के साथ, वे iPhone, iPad, Mac, Android और Windows के बीच आपके साथ चल सकती हैं, और यह कैसे काम करता है वह पढ़ने लायक हिस्सा है: सब कुछ पहले आपके अपने डिवाइस पर एन्क्रिप्ट होता है, आपके डिवाइस पर बनी एक चाबी से जो कभी डेवलपर को नहीं भेजी जाती, इसलिए जो रखा जाता है वह अपठनीय बाइट हैं और डेवलपर आपका इतिहास नहीं पढ़ सकता। चाबी आपको रिकवरी कोड के रूप में दिखाई जाती है, जो दूसरे डिवाइस को अंदर आने देता है और अकेली चीज़ है जो ऐसा कर सकती है। Android का Auto Backup भी आपके अपने Google खाते से नए Android डिवाइस पर आपका डेटा वापस लाता है, जो नए डिवाइस के लिए बैकअप और रीस्टोर है। पूरा विवरण गोपनीयता पेज पर है। इसे भी इस पेज के हर दूसरे ऐप वाले मानक पर परखें: स्टोर लेबल खुद जाँचें, इसका भी।
स्टोर लेबल खुद जाँचें, इसका भी।
आज आप पहले से क्या जाँच सकते हैं
ऐप आखिर में जो भी करे, इस वेबसाइट के कैलकुलेटर अभी आपके अपने ब्राउज़र में गणना करते हैं, और आप जो संख्याएँ टाइप करते हैं वे कभी भेजी नहीं जातीं। आपको इस पर मेरा भरोसा करने की ज़रूरत नहीं: धूम्रपान छोड़ने का कैलकुलेटर इस्तेमाल करते समय अपने ब्राउज़र का नेटवर्क इंस्पेक्टर खोलें, इनपुट बदलें, और आप देखेंगे कि पेज उन्हें ले जाने वाला कोई अनुरोध नहीं भेजता।
बाकी के बारे में भी साफ़ रहते हुए, क्योंकि यह पेज दावे जाँचने के बारे में है: साइट एक एनालिटिक्स स्क्रिप्ट लोड करती है, Microsoft Clarity, इसलिए उसी इंस्पेक्टर में आपको clarity.ms को अनुरोध दिखेंगे। यह क्लिक और स्क्रॉल रिकॉर्ड करती है। यह वह रिकॉर्ड नहीं कर सकती जो आप टाइप करते हैं, क्योंकि Clarity हर मोड में इनपुट की सामग्री छिपाती है और यह बंद नहीं किया जा सकता। गोपनीयता पेज यह साफ़ कहता है, और कंटेंट ब्लॉकर यहाँ किसी चीज़ के काम करने का तरीका बदले बिना इसे रोक देता है।
इस पेज पर कुछ भी किसी स्थिति का निदान, इलाज या रोकथाम नहीं करता, और कुछ भी चिकित्सा सलाह नहीं है। धूम्रपान छोड़ने के बारे में डॉक्टर या क्विटलाइन से बात करें। अमेरिका में, वह है 1-800-QUIT-NOW।
आगे पढ़ें
आगे कहाँ जाएँ
धूम्रपान छोड़ने के सबसे अच्छे ऐप, ईमानदारी से तुलना
सात ऐप, हर एक किसमें अच्छा है, इस समेत कि वे इससे कहाँ बेहतर हैं।
बिना सदस्यता वाला धूम्रपान छोड़ने का ऐप
क्या सच में मुफ़्त है, क्या बंद डेमो है, और quitSTART कहाँ आता है।
धूम्रपान छोड़ने का कैलकुलेटर
धूम्रपान ने संभवतः आपसे कितने साल लिए, और छोड़ने से कितने लौटते हैं। यहाँ से शुरू करें।
गाइड पर वापस जाएँ, The Long View ठीक-ठीक क्या करता है और क्या नहीं, इसके लिए गोपनीयता पेज पढ़ें, या देखें कि गोपनीयता के अलावा बाकी बातों में यही ऐप कैसे तुलना करते हैं धूम्रपान छोड़ने के सबसे अच्छे ऐप की गाइड पर।