365 ซอง

วันละซองเป็นเวลาหนึ่งปี

7,300 มวน นี่คือสิ่งที่ต้องแลกทั้งเงินและเวลา

เขียนโดย Lee H. ตรวจทานล่าสุด 6 ตุลาคม 2026

จำนวน

ซองละ 20 มวน วันละซอง 365 วันคือ 7,300 มวน: 365 ซอง หรือ 36 คอตตอนครึ่ง ในที่ที่ซองละ 25 มวนเป็นเรื่องปกติ เช่นออสเตรเลีย วันละซองคือปีละ 9,125 มวน

เรื่องเงิน

หนึ่งปีที่สูบวันละซองเสีย 365 เท่าของราคาซองของคุณ เลือกแถวที่ใกล้กับราคาของคุณที่สุด

วันละซองเป็นเวลาหนึ่งปีที่ราคาซองทั่วไป
ราคาต่อซองหนึ่งปีห้าปี
82,92014,600
103,65018,250
124,38021,900
145,11025,550
165,84029,200
207,30036,500
3010,95054,750
4014,60073,000
5018,25091,250

ตัวเลขเป็นสกุลเงินเดียวกับราคาซองของคุณ ราคาขึ้นเกือบทุกปี ห้าปีจริงจึงมักแพงกว่าที่ตารางแสดง

เวลา

ค่าประมาณที่ดีที่สุดในปัจจุบันคือบุหรี่หนึ่งมวนแลกกับชีวิตประมาณ 20 นาที ผู้ชาย 17 นาที ผู้หญิง 22 นาที จาก Jackson, Jarvis และ West "The price of a cigarette: 20 minutes of life?" ตีพิมพ์ใน Addiction ปี 2025

ตามค่าเฉลี่ยนั้น บุหรี่ 7,300 มวนคือ 146,000 นาที เท่ากับ 101 วัน 9 ชั่วโมง 20 นาที ตามตัวเลขแยกเพศ ผู้ชาย 86 วัน 4 ชั่วโมง 20 นาที ผู้หญิง 111 วัน 12 ชั่วโมง 40 นาที

ตัวเลข 20 นาทีเป็นค่าเฉลี่ยของกลุ่มผู้สูบบุหรี่ และการคูณตรงๆ ยิ่งยืดออกไปไกลก็ยิ่งมีความหมายน้อยลง หน้าเรื่องตัวเลข 20 นาทีอธิบายว่าตัวเลขนี้ใช้ไม่ได้ตรงไหน และเครื่องคำนวณใช้แบบจำลองที่จำกัดเพดานความสูญเสีย

หนึ่งปีในทางกลับกัน

หนึ่งปีที่ไม่มีซองนั้น คือตัวเลขเดียวกันที่เข้าข้างคุณ: เงินอยู่ในกระเป๋าคุณ และตามค่าเฉลี่ยเดียวกัน เวลาก็ยังเป็นของคุณ The Long View นับทั้งสองอย่างตั้งแต่วันที่คุณเลิก และเก็บทุกวันที่คุณปลอดบุหรี่ไว้ แม้หลังจากพลาดไปบ้าง

หน้านี้รายงานค่าประมาณเพื่อสร้างแรงจูงใจที่สร้างจากค่าเฉลี่ยประชากร ไม่ใช่การทำนายเกี่ยวกับบุคคลใดหรือบุหรี่มวนใด ไม่ได้วินิจฉัย รักษา หรือป้องกันภาวะใดๆ และไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ราคาเป็นตัวอย่าง และไม่มีการรับประกันความถูกต้องของตัวเลขหรือการคำนวณใดๆ บนเว็บไซต์นี้ ปรึกษาแพทย์หรือสายด่วนเลิกบุหรี่เรื่องการเลิกสูบบุหรี่ ในสหรัฐอเมริกา หมายเลขคือ 1-800-QUIT-NOW

อ่านต่อ

จะไปที่ไหนต่อ

ค่าใช้จ่ายต่อปีของคุณเอง

ตั้งแต่วันละ 5 ถึง 30 มวน ที่ราคาซองสี่ระดับ

บุหรี่ 5,000 มวน

สองร้อยห้าสิบซอง เกือบทั้งปี เงิน และเวลา

ปลอดบุหรี่หนึ่งปี

สิ่งที่หนึ่งปีที่ไม่มีบุหรี่คืนให้