365 pacchetti
Un pacchetto al giorno per un anno
7.300 sigarette. Ecco quanto fanno in soldi e in tempo.
Scritto da Lee H. Ultima revisione: 6 ottobre 2026.
Il conto
Un pacchetto da 20 al giorno per 365 giorni sono 7.300 sigarette: 365 pacchetti, o 36 stecche e mezza. Dove i pacchetti da 25 sono comuni, come in Australia, un pacchetto al giorno sono 9.125 sigarette l'anno.
I soldi
Un anno a un pacchetto al giorno costa 365 volte il prezzo del tuo pacchetto. Scegli la riga più vicina al tuo.
| Prezzo per pacchetto | Un anno | Cinque anni |
|---|---|---|
| 8 | 2,920 | 14,600 |
| 10 | 3,650 | 18,250 |
| 12 | 4,380 | 21,900 |
| 14 | 5,110 | 25,550 |
| 16 | 5,840 | 29,200 |
| 20 | 7,300 | 36,500 |
| 30 | 10,950 | 54,750 |
| 40 | 14,600 | 73,000 |
| 50 | 18,250 | 91,250 |
Le cifre sono nella valuta del prezzo del tuo pacchetto. I prezzi salgono quasi ogni anno, quindi cinque anni reali di solito costano più di quanto mostra la tabella.
Il tempo
La migliore stima attuale è che una sigaretta costi circa 20 minuti di vita, 17 per gli uomini e 22 per le donne, secondo Jackson, Jarvis e West, "The price of a cigarette: 20 minutes of life?", pubblicato su Addiction nel 2025.
Con quella media, 7.300 sigarette sono 146.000 minuti, cioè 101 giorni, 9 ore e 20 minuti. Con i dati separati sono 86 giorni, 4 ore e 20 minuti per un uomo e 111 giorni, 12 ore e 40 minuti per una donna.
Il dato dei 20 minuti è una media su una popolazione di fumatori, e una semplice moltiplicazione significa sempre meno più la si spinge in là. La pagina sul dato dei 20 minuti spiega dove smette di funzionare, e il calcolatore usa un modello che pone un limite alla perdita.
Un anno nell'altra direzione
Un anno senza quel pacchetto sono gli stessi numeri a tuo favore: i soldi restano in tasca e, con le stesse medie, il tempo resta tuo. The Long View conta entrambi dal giorno in cui smetti, e tiene ogni giorno senza fumo anche dopo una ricaduta.
Questa pagina riporta una stima motivazionale basata su medie della popolazione. Non è una previsione su una singola persona o una singola sigaretta, non diagnostica, cura o previene alcuna condizione e non è un consiglio medico. I prezzi sono esempi e non viene fornita alcuna garanzia sull'accuratezza di cifre o calcoli di questo sito. Per smettere di fumare, parlane con un medico o con una linea antifumo. Negli Stati Uniti, il numero è 1-800-QUIT-NOW.
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