金钱
我一年在香烟上花多少钱？
每天十五支、每包十美元，每年是 $2,739。这里是整张表，你可以查出自己的数字。
作者：Lee H. 最后审阅于2026年8月30日。
大多数人都低估了这一点，而且低估得不少。原因是香烟是少量、频繁地购买的，而这恰恰是人脑最不擅长加总的花钱方式。没有人会不知不觉地签下一份每年 $3,652 的合同。但几乎每个人都会一包一包地、不知不觉地花掉这笔钱。
一年要花多少，按习惯和价格
每包二十支。先找到你的那一行，再找你的那一栏。
| 每天 | 每包 $8 | 每包 $10 | 每包 $12 | 每包 $15 |
|---|---|---|---|---|
| 5 | $730 | $913 | $1,096 | $1,370 |
| 10 | $1,461 | $1,826 | $2,191 | $2,739 |
| 15 | $2,191 | $2,739 | $3,287 | $4,109 |
| 20 | $2,922 | $3,652 | $4,383 | $5,479 |
| 25 | $3,652 | $4,566 | $5,479 | $6,848 |
| 30 | $4,383 | $5,479 | $6,574 | $8,218 |
如果你的烟不是每包二十支，或者你用的货币不是美元，规律仍然成立，但数字不同。把你自己的数字输入吸烟花费计算器，就能得到准确的结果。
同样的习惯，更长的时间
每天十五支、每包十美元，大约在上表的中间：
| 时长 | 花费 |
|---|---|
| 每天 | $7.50 |
| 一周 | $52.50 |
| 一个月 | $228 |
| 一年 | $2,739 |
| 五年 | $13,697 |
| 十年 | $27,393 |
| 二十年 | $54,786 |
这些是经手的钱的未折现总额。我们有意不把它们包装成同样的钱放进指数基金会变成多少，因为那会把一个你能核实的事实变成一个你无法核实的预测，而这个事实本身已经够大了。
没有人会不知不觉地签下一份每年 $3,652 的合同。但几乎每个人都会一包一包地花掉它。
算式，方便你核对
一行，没有任何四舍五入的花招：
每天支数，乘以 365.2425，除以每包支数，再乘以一包的价格。
365.2425 是公历中一年的平均长度，包括闰年。如果直接用 365，每年会悄悄少算大约四分之一天的花费，虽然不多，但本网站在所有地方都使用同一个常数，这样金额数字和时间数字就不会建立在两种不同的年份长度上。
同样这些香烟的另一张账单
钱是容易的那一半。同样数量的香烟还有时间上的代价，本网站由完全相同的数字推算出两者，所以它们永远不会互相矛盾。
实测的折损率约为每支烟男性 17 分钟寿命，女性 22 分钟（Jackson 等人，2025）。每天 15 支，吸烟一年就是 5,479 支，对男性来说约相当于 65 天预期寿命，对女性来说约 84 天。按这个速度十年，约为 1.8 年和 2.3 年。
如果你戒烟，其中能找回多少，取决于你戒烟时的年龄，这是另一个问题，有专门的一页：你能找回多少年。
人们算这笔账时常犯的两个错误
- 按便宜的那几包来算。如果你的烟有些来自免税店、整条优惠或更便宜的品牌，应该用的是你实际支付的平均价格。人们记住的是最低价，而用它算出的总数会错得让人很舒服。
- 忘了价格在涨。在大多数国家，烟价的涨幅都高于总体通货膨胀，因为这是有意为之的政策。按今天的价格算出的十年总数只是最低值。
本页上的时间数字是基于人口平均值、用来激励你的估算。它们不是对你个人的预测，不能诊断、治疗或预防任何疾病，这也不是医疗建议。对于本网站上任何数字或计算的准确性，我们不作出也不提供任何保证。关于戒烟，请咨询医生或戒烟热线。在美国，热线是 1-800-QUIT-NOW。
来源
- Jackson, S. E., Jarvis, M. J. and West, R., "The price of a cigarette: 20 minutes of life?", Addiction, 2025.
- 表中的每包价格是用于说明的整数。请使用你自己的价格。