結論から
Apple Watch 対応は、この分野で最も大げさに書かれがちな機能です。宣伝の段落のどこかで Watch に触れていながら、Watch で動くものを何も出荷していない掲載情報はたくさんあり、それを確かめもせずに繰り返しているまとめ記事も少なくありません。
よく知られた禁煙アプリのうち、Fewlaps SL の QuitNow! は App Store の掲載情報で Apple Watch アプリについて説明しており、23 Ltd の Smoke Free は対応デバイスに Apple Watch を挙げています。KWIT の Kwit は iPhone と iPad を挙げ、Apple Watch はありません。ほかのほとんどは、まったく触れていません。それがないという証拠ではなく、次の節で、このページも含めて誰の宣伝にも頼らない確かめ方を紹介します。
私は競合するアプリを作っているので、ここにあるすべての文をそのように受け止め、ご自身で確かめてください。
ご自身で確かめる方法 (約10秒)
App Store の掲載情報を開き、スクリーンショットと説明を過ぎて、下のほうの 情報 の項目までスクロールします。互換性の行を見てください。アプリが Watch アプリを出荷していれば、Apple はそこに Apple Watch を、対応する watchOS の最低バージョンとともに記載します。
その行が大切なのは、誰が書いているかのためです。説明は開発者が書き、何でも書けます。互換性の一覧は、実際に提出されたビルドから Apple が生成します。2つが食い違うときは、互換性の一覧のほうが本当のことを言っています。
そこにいる間に知っておきたい、細かいことが2つあります。
- Watch アプリはたいていコンパニオンです。 ふつうは先に iPhone アプリのインストールが必要で、そのアプリのデータを映し出します。スマートフォンを完全に置いていきたいなら、掲載情報に「スタンドアロン」や「単体で動作」といった言葉があるかを特に確かめてください。
- コンプリケーションはアプリと同じではありません。 コンプリケーションは文字盤の上の小さな表示です。それを提供するアプリもあれば、完全な Watch アプリを提供するものも、両方を提供するものもあります。作る手間も、あなたにとっての使い道もまったく違うのに、宣伝文句では言葉が区別なく使われています。
名前だけでなく開発元も確かめる
ストアで禁煙アプリを検索すると、無関係の開発元によるほぼ同じ名前の製品がいくつも出てきます。一例として、23 Ltd が公開する「Smoke Free, Quit Smoking Now」というアプリと、Dennis Ebbinghaus が公開する「Quit Smoking, Smoke Free」という別のアプリがあります。別の人による別の製品で、Watch への対応も違います。
ですから、まとめ記事が「Smoke Free には Watch アプリがある」と書いていても、これからインストールしようとしているものとは別のアプリの話かもしれません。公開元の名前は、どの掲載情報でもアプリの名前のすぐ下にあります。読むのに手間はかからず、競争の激しい分野でアプリを比べる人にとって、最も役に立つ習慣です。これについては 禁煙アプリのまとめ でさらに詳しく扱っており、まさにこの理由から、紹介するすべてのアプリの公開元を記載しています。
Watch アプリが実際に役立つ場面
具体的に言う価値があります。「手首でも使える」だけでは理由にならないからです。
本当の使い道は 記録の速さ です。禁煙の記録の価値は、その正直さの価値だけです。そして正直さは、記録するのが面倒になった瞬間に崩れます。たばこを吸いたくなってから、1本吸ったことをアプリに認めるまでの間こそ、多くの禁煙の記録がひっそりと作り話になっていく場所です。手首は衝動から記録までの最短距離で、2秒か20秒かが、信頼できる記録と信頼できない記録の違いです。
もう1つの使い道は 手間のかからない一瞥 です。アプリを開くのは1つの決断ですが、時刻を見るついでに数字を見るのはそうではありません。それが最も大切なのは、アプリをまったく開きたくない日で、そういう日こそ数字を見る価値があります。
Watch アプリが 向いていない のは、長いものを読むことです。吸いたい気持ちの日記、グラフ、記事はスマートフォンで見るものです。Watch アプリが40mm の画面で製品のすべてになろうとしているなら、それは警告のサインです。
The Long View の位置づけ (利害関係の開示として)
これは私のアプリなので利害関係の開示として受け止め、何かを信じる前に上の確認をしてください。App Store の掲載情報 はこちらで、その「情報」の項目には Apple Watch、watchOS 10 以降と記載されています。
The Long View には Apple Watch アプリがあり、コンパニオンです。この分野のほとんどの Watch アプリと同じく、先に iPhone アプリのインストールが必要です。手首に表示するのは、取り戻した時間と、これから取り戻せる時間なので、ひと目見るだけで、アプリが答えるためにある問いに答えられます。見るだけでなく、記録もできます。
Watch と Wear OS のアプリは Premium の機能です。中心となる推定、毎日のチェックイン、写真1枚、禁煙できた日数はスマートフォンでずっと無料なので、有料の壁で禁煙から締め出される人はおらず、締め出されるのは手首からだけです。区分の全体は Premium のページ にあり、禁煙できた日が1年分たまったら 解約してもすべてそのまま 使えます。
よくある質問
アプリに本当に Watch アプリがあるかは、どうすればわかりますか?
App Store の掲載情報の「情報」の項目で、Apple Watch と書かれた互換性の行を確かめてください。Apple が提出されたビルドから生成するものです。説明は開発者が書いており、同じ種類の証拠ではありません。
Watch アプリを使うのに iPhone を持ち歩く必要がありますか?
たいていは必要です。この分野のほとんどの Watch アプリは、スマートフォンアプリを映し出すコンパニオンで、そのインストールが必要です。スタンドアロンの Watch アプリもありますがまれで、売りになるので、掲載情報にふつうははっきり書かれています。
Wear OS 対応の禁煙アプリはありますか?
Wear OS への対応は Apple Watch への対応よりさらに少なく、同じ確かめ方が当てはまります。Google Play の掲載情報そのものを確かめてください。Play では、掲載情報にある Wear OS の項目やバッジが同じ役目を果たします。
ウォッチアプリがあると、禁煙はうまくいきやすくなりますか?
このページはそう主張しません。ウェブサイトが責任を持って言い切れることではないからです。言えるのはもっと狭い主張です。実際に続けている記録は、やめてしまった記録より役に立ち、どちらになるかを決めるのは手軽さだということです。
このページのものは、どんな病気の診断、治療、予防もせず、医療のアドバイスでもありません。アプリの機能は変わり、ストアの掲載情報は地域によって異なるので、最新の掲載情報をご自身で確かめてください。禁煙については医師や禁煙相談窓口にご相談ください。米国では 1-800-QUIT-NOW です。
説明は開発者が書きます。互換性の一覧は Apple が書きます。食い違うときは Apple を信じてください。
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