Anderthalb Stangen
Was kosten 500 Zigaretten?
Der Preis hängt davon ab, wo du sie kaufst, und Geld ist nur die Hälfte der Antwort.
Geschrieben von Lee H. Zuletzt geprüft am 24. August 2026.
Zuerst: Was 500 Zigaretten sind
Fünfundzwanzig Packungen, wenn eine Packung 20 enthält. Zweieinhalb Stangen. In Australien und ein paar anderen Märkten, wo Packungen mit 25 üblich sind, sind 500 Zigaretten 20 Packungen.
In Zeit sind es grob ein Monat gewöhnliches Rauchen:
| Pro Tag | 500 reichen |
|---|---|
| 10 | 50 Tage |
| 15 | 33 Tage |
| 20 | 25 Tage |
| 25 | 20 Tage |
| 40 | 12 Tage |
Das ist also keine abstrakte Menge. Für die meisten, die danach fragen, sind 500 Zigaretten ungefähr das, was sie von heute bis zum selben Datum im nächsten Monat rauchen.
Das Geld
Es gibt keine einzelne Antwort, weil Tabak in jedem Land anders besteuert wird, oft sogar noch einmal anders je nach Bundesstaat oder Provinz. Die Rechnung ist eine gerade Linie: 500 Zigaretten sind 25 Packungen zu 20 Stück, die Kosten sind also 25 mal das, was dich eine Packung kostet.
| Preis pro Packung | 500 Zigaretten |
|---|---|
| 8 | 200 |
| 10 | 250 |
| 12 | 300 |
| 14 | 350 |
| 16 | 400 |
| 20 | 500 |
| 30 | 750 |
| 40 | 1,000 |
| 50 | 1,250 |
Die Werte sind in der Währung, in der dein Packungspreis angegeben ist, denn der Multiplikation ist das egal. Nimm die Zeile, die deinem Preis am nächsten kommt, und du hast es.
Zwei Hinweise zum Lesen dieser Tabelle. Die USA allein decken fast die ganze Tabelle ab: Eine Packung kostet in New York weit mehr als in Missouri, ein landesweiter Durchschnitt ist für einzelne Menschen also nahezu nutzlos. Und Australien steht in den untersten Zeilen, mit Packungen meist zwischen etwa $35 und $55, womit 500 Zigaretten bei grob $875 bis $1.375 liegen. Es gibt eine eigene Seite zu den Preisen in Australien, weil die Zahlen dort anders sind als irgendwo sonst.
Die anderen Kosten
Nach der besten aktuellen Schätzung kostet eine Zigarette etwa 20 Minuten Lebenszeit, 17 bei Männern und 22 bei Frauen. Das stammt von Jackson, Jarvis und West, „The price of a cigarette: 20 minutes of life?“, erschienen 2025 in Addiction.
Hochgerechnet sind 500 Zigaretten 10.000 Minuten. Das sind 6 Tage, 22 Stunden und 40 Minuten. Etwas weniger als eine Woche für einen Monat Rauchen.
Diese Multiplikation hat eine Grenze, und die ist wichtig. Der 20-Minuten-Wert ist ein Durchschnitt über eine Bevölkerung von Rauchern. Niemand verliert sein ganzes Leben in 20-Minuten-Stücken, und je weiter man eine einfache Multiplikation treibt, desto weniger bedeutet sie. Eine einfache Multiplikation ist ein nützliches Bild für einen Monat und ein schlechter Weg, ein ganzes Leben zu bepreisen. Die Seite zum 20-Minuten-Wert erklärt, wo sie nicht mehr trägt, und der Rechner verwendet ein Modell, das den Verlust begrenzt.
Warum Menschen das ausrechnen
Kaum jemand sucht aus Neugier nach dem Preis von 500 Zigaretten. Meist hält man eine Stange in der Hand oder schaut auf einen Monat voller Kassenbons und rechnet nach, ob es so schlimm ist, wie man denkt.
Meistens ist es das. Wissenswert ist, dass die Zahl auch andersherum gilt. Jede dieser 500, die nicht geraucht wird, ist Geld, das nicht ausgegeben wird, und nach denselben Durchschnitten Zeit, die nicht verloren geht. Um diese Zahl ist diese Website gebaut: was ein Rauchstopp zurückgibt.
Diese Seite nennt eine motivierende Schätzung auf Grundlage von Bevölkerungsdurchschnitten. Sie ist keine Vorhersage über eine einzelne Person oder eine einzelne Zigarette, sie diagnostiziert, behandelt oder verhindert keine Erkrankung, und sie ist keine medizinische Beratung. Die Preise sind Beispiele, und für die Genauigkeit von Werten oder Berechnungen auf dieser Website wird keine Gewähr übernommen oder angeboten. Sprich mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Rauchfrei-Beratung über den Rauchstopp. In den USA ist das 1-800-QUIT-NOW.
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Wie es weitergeht
Rauchkosten-Rechner
Dein eigener Packungspreis, deine eigene Menge, in Geld und Zeit zusammen.
200 Zigaretten
Eine Stange. Das Geld bei jedem üblichen Packungspreis, und dieselben 200 in Zeit.
1.000 Zigaretten
Fünfzig Packungen, fünf Stangen. Das Geld und die Zeit.
5.000 Zigaretten
Zweihundertfünfzig Packungen, fast ein Jahr. Das Geld und die Zeit.
Was ein Jahr kostet
Eine Tabelle zum Ablesen, von 5 am Tag bis 30, bei vier Packungspreisen.
Was eine Zigarette kostet
Etwa 20 Minuten, und warum sich dieser Wert nicht endlos multiplizieren lässt.
Rauchstopp-Rechner
Die Jahre, die dich das Rauchen wahrscheinlich gekostet hat, und die Jahre, die ein Rauchstopp zurückgibt.
Quellen
- Jackson, S. E., Jarvis, M. J. und West, R., „The price of a cigarette: 20 minutes of life?“, Addiction, 2025.
Das vollständige Modell steht auf der Methodik-Seite. Rechne mit deinen eigenen Zahlen im Rauchkosten-Rechner, oder zurück zu allen Ratgebern.