Eine halbe Stange

Was kosten 100 Zigaretten?

Der Preis hängt davon ab, wo du sie kaufst, und Geld ist nur die Hälfte der Antwort.

Geschrieben von Lee H. Zuletzt geprüft am 6. Oktober 2026.

Zuerst: was 100 Zigaretten sind

Fünf Packungen, wenn eine Packung 20 enthält. Eine halbe Stange. In Australien und einigen anderen Märkten, wo Packungen zu 25 üblich sind, sind 100 4 Packungen.

In Zeit sind das fünf Tage bei einer Packung am Tag:

Wie lange 100 Zigaretten reichen, je nachdem, wie viel du rauchst.
Pro Tag100 reichen
1010 Tage
156 Tage
205 Tage
254 Tage
402,5 Tage

Das Geld

Es gibt keine einzelne Antwort, weil Tabak in jedem Land anders besteuert wird und oft noch einmal anders je Bundesstaat oder Provinz. Die Rechnung ist eine gerade Linie: 100 Zigaretten sind 5 Packungen zu 20, also kosten sie das 5-Fache deines Packungspreises.

100 Zigaretten zu üblichen Packungspreisen, für Packungen zu 20.
Preis pro Packung100 Zigaretten
840
1050
1260
1470
1680
20100
30150
40200
50250

Die Werte sind in der Währung, in der dein Packungspreis angegeben ist, denn der Multiplikation ist das egal. Nimm die Zeile, die deinem Preis am nächsten kommt, und du hast es.

Zwei Hinweise zum Lesen der Tabelle. Die USA decken allein fast die ganze Spanne ab: Eine Packung kostet in New York weit mehr als in Missouri, ein landesweiter Durchschnitt nützt dem Einzelnen also kaum. Und Australien steht in den untersten Zeilen, mit Packungen meist zwischen etwa $35 und $55, womit 100 Zigaretten bei rund $175 bis $275 liegen. Es gibt eine eigene Seite zu den Preisen in Australien, weil die Zahlen dort mit nichts anderem vergleichbar sind.

Die anderen Kosten

Nach der besten aktuellen Schätzung kostet eine Zigarette etwa 20 Minuten Lebenszeit, 17 bei Männern und 22 bei Frauen. Das stammt von Jackson, Jarvis und West, „The price of a cigarette: 20 minutes of life?“, erschienen 2025 in Addiction.

Rechne es aus, und 100 Zigaretten sind 2.000 Minuten. Das sind 1 Tag, 9 Stunden und 20 Minuten. Nach den getrennten Werten sind es 1 Tag, 4 Stunden und 20 Minuten für einen Mann und 1 Tag, 12 Stunden und 40 Minuten für eine Frau.

Diese Multiplikation hat eine Grenze, und die ist wichtig. Der 20-Minuten-Wert ist ein Durchschnitt über eine Bevölkerung von Rauchern. Niemand verliert sein ganzes Leben in 20-Minuten-Stücken, und je weiter man eine einfache Multiplikation treibt, desto weniger bedeutet sie. Die Seite zum 20-Minuten-Wert erklärt, wo sie nicht mehr trägt, und der Rechner verwendet ein Modell, das den Verlust begrenzt.

Warum Menschen das ausrechnen

Kaum jemand sucht den Preis von 100 Zigaretten aus Neugier. Meist steht man vor einer Stange und überlegt, ob man sie kauft, und genau das ist der nützlichste Moment, den diese Zahl erreichen kann.

Wissenswert ist, dass die Zahl auch andersherum läuft. Jede dieser 100, die nicht geraucht wird, ist Geld, das nicht ausgegeben wird, und nach denselben Durchschnitten Zeit, die nicht verloren geht. Um diese Zahl ist diese Seite gebaut: was das Aufhören zurückgibt.

Diese Seite nennt eine motivierende Schätzung auf Grundlage von Bevölkerungsdurchschnitten. Sie ist keine Vorhersage über eine einzelne Person oder eine einzelne Zigarette, sie diagnostiziert, behandelt oder verhindert keine Erkrankung, und sie ist keine medizinische Beratung. Die Preise sind Beispiele, und für die Genauigkeit von Werten oder Berechnungen auf dieser Website wird keine Gewähr übernommen oder angeboten. Sprich mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Rauchfrei-Beratung über den Rauchstopp. In den USA ist das 1-800-QUIT-NOW.

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Wie es weitergeht

Rauchkosten-Rechner

Dein eigener Packungspreis, deine eigene Menge, in Geld und Zeit zusammen.

200 Zigaretten

Zehn Packungen, eine Stange. Das Geld und die Zeit.

500 Zigaretten

Fünfundzwanzig Packungen, etwa ein Monat. Das Geld und die Zeit.

1.000 Zigaretten

Fünfzig Packungen, fünf Stangen. Das Geld und die Zeit.

5.000 Zigaretten

Zweihundertfünfzig Packungen, fast ein Jahr. Das Geld und die Zeit.

Rauchstopp-Rechner

Die Jahre, die dich das Rauchen wahrscheinlich gekostet hat, und die Jahre, die ein Rauchstopp zurückgibt.

Quellen

Das vollständige Modell steht auf der Methodik-Seite. Rechne mit deinen eigenen Zahlen im Rauchkosten-Rechner, oder zurück zu allen Ratgebern.