En tu pantalla de inicio
Widgets para dejar de fumar en iPhone y Android
La única parte de una app para dejar de fumar que ves sin decidir abrirla.
Escrito por Lee H. Última revisión: 13 de septiembre de 2026.
Por qué esta es la función que merece la pena comprobar
Casi todo el mundo deja de abrir su app para dejar de fumar hacia la tercera semana, porque abrirla es una decisión, y esa decisión se toma menos a medida que pasa la crisis. Es normal, y ningún diseño de notificaciones lo arregla.
Un widget es la excepción, porque no requiere esa decisión. Desbloqueas el teléfono por cualquier otro motivo y el número simplemente está ahí. Los días en que preferirías no pensar en nada de esto, que son justo los días en que importa, el widget es la única parte de la app que todavía te llega.
Creo una app competidora con widget, así que tenlo en cuenta. Las partes comprobables de esta página son las dos secciones que siguen.
Qué apps mencionan uno
De las apps conocidas para dejar de fumar, QuitNow!, de Fewlaps SL, y EasyQuit, de Mario Herzberg, describen un widget para la pantalla de inicio en sus propias fichas. Varias otras no lo mencionan en ninguna parte de su descripción, y Kwit, de KWIT, la tercera app más grande de la categoría, es una de ellas.
Es una afirmación más débil de lo que parece, y así debe ser. Que una descripción no mencione un widget no prueba que no lo haya; los desarrolladores se dejan cosas y las fichas se quedan desfasadas. Una ficha es un punto de partida, y por eso la sección de abajo trata de comprobarlo tú.
Cómo comprobarlo antes de instalar
- Mira las capturas. Es la señal más fiable que hay desde fuera de la app. Un widget es una función visual, y cualquier desarrollador que haya hecho uno pone una imagen en las capturas, porque vende la app. Si repasas todas las capturas y nunca ves una pantalla de inicio, desconfía.
- Lee las entradas de «Novedades». Los widgets suelen llegar en una versión concreta y se anuncian ahí. El historial de versiones también te dice si la app se sigue manteniendo, algo que conviene saber por separado.
- Comprueba el nombre del editor además del de la app. Esta categoría tiene varios productos con nombres casi idénticos de desarrolladores sin relación, así que una recopilación que dice «esta app tiene widget» puede estar describiendo otra app con el mismo título. El editor aparece justo debajo del nombre de la app en todas las fichas. La recopilación de apps nombra al editor de cada app que describe por esta razón.
Lo que casi todos los widgets hacen mal
Casi todos muestran un recuento de días, y un recuento de días es lo que no hay que poner en una pantalla de inicio, por una razón que no tiene nada que ver con el diseño.
Un recuento de días solo sube. El cuarto día, «4 días» da información real: es frágil, es reciente, y perderlo costaría algo. El día doscientos, «200 días» casi no dice nada. El número no puede sorprenderte, no puede bajar, y una cifra que solo puede mejorar deja de mirarse. Se convierte en parte del mobiliario.
Los widgets que merecen la pena muestran algo que sigue vivo. Es decir, o una cifra que puede moverse en las dos direcciones, para que las decisiones de hoy se noten de verdad, o una cifra expresada en algo que te importa. El tiempo recuperado y el dinero ahorrado cumplen. «Días desde», pasado el primer mes, no.
Es el mismo problema que tiene toda la categoría, solo que hecho visible: una racha es un buen número, pero no es el número por el que la gente pregunta de verdad.
Qué esperar en cada plataforma
Los widgets no son lo mismo en iPhone y en Android, y las diferencias cambian lo que un desarrollador puede ofrecerte.
- iPhone. Los widgets tienen unos pocos tamaños fijos y se añaden manteniendo pulsada la pantalla de inicio y eligiendo la app. Se actualizan según un calendario que controla el sistema, así que un widget con una cifra que cambia cada segundo te está mostrando un valor reciente. Los widgets de la pantalla de bloqueo son un conjunto aparte, más pequeño, que una app tiene que crear a propósito.
- Android. Los widgets suelen poder cambiar de tamaño y se añaden desde un selector de widgets tras mantener pulsada la pantalla de inicio. La forma de actualizarse varía más entre fabricantes que en iPhone, y en algunos dispositivos la optimización agresiva de la batería puede impedir que un widget se actualice hasta que se abre la app. Si un widget parece congelado en Android, ese ajuste es lo primero que hay que mirar, antes de culpar a la app.
En las dos plataformas, un widget refleja datos que la app ya tiene. Es una ventana a la app, así que solo estará tan al día como la última vez que le contaste la verdad a la app.
Dónde encaja The Long View, como declaración de intereses
Es la mía, así que léelo como una declaración de intereses. El widget de The Long View muestra el tiempo que has recuperado, junto al recuento de hoy. Se hizo así por el problema descrito arriba: un recuento de días en una pantalla de inicio deja de significar algo, y una previsión que se mueve cuando registras con honestidad, no.
Los widgets forman parte de Premium. La estimación en sí, el registro diario, una foto, la curva de recuperación y el recuento de días sin fumar son gratis para siempre, así que la versión gratuita es un contador completo para dejar de fumar y la parte de pago es dónde lo pones. La página de Premium tiene el reparto completo, y tras un año de días sin fumar cancelas y te quedas con todo, widget incluido, que sigue contando.
Preguntas habituales
¿Qué apps para dejar de fumar tienen widget?
QuitNow! y EasyQuit describen uno en sus propias fichas. Otras pueden tenerlo sin mencionarlo, así que mira las capturas de la ficha, diga lo que diga cualquier recopilación, también esta.
¿Por qué no se actualiza mi widget para dejar de fumar?
En Android, la causa habitual es la optimización de la batería, y se arregla en los ajustes del sistema para esa app. En iPhone, los widgets se actualizan según un calendario que controla el sistema, así que un pequeño retraso es lo normal.
¿Necesito la versión de pago para tener un widget?
La respuesta depende de la app, y conviene comprobarlo antes de instalar. En The Long View, el widget forma parte de Premium, y la estimación que muestra es gratis en la propia app.
¿Puedo ver el número sin instalar nada?
Sí. La calculadora para dejar de fumar de este sitio usa el mismo modelo en tu navegador, sin cuenta y sin enviar nada a ningún servidor. La calculadora da la misma cifra que mostraría un widget, sin el widget.
Nada de esta página diagnostica, trata ni previene ninguna enfermedad, y nada es consejo médico. Las funciones de las apps cambian y las fichas de las tiendas varían según la región, así que consulta tú mismo la ficha actual. Habla con un médico o con una línea de ayuda para dejar de fumar. En EE. UU., es el 1-800-QUIT-NOW.
Un número que solo puede mejorar deja de mirarse. Se convierte en parte del mobiliario.
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